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砂锅粥的做法大全,砂锅粥好喝攻略!(潮汕砂锅粥、胡萝卜肉末粥、莲子银耳粥的简单做法)

百科 2026-02-09 15:54:11 投稿 阅读:9042次

关于【砂锅粥的做法大全】:砂锅粥的做法(砂锅粥最好喝攻略!),今天小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

  • 内容导航:
  • 1、砂锅粥的做法大全:砂锅粥的做法(砂锅粥最好喝攻略!)
  • 2、美食分享:潮汕砂锅粥、胡萝卜肉末粥、莲子银耳粥的简单做法

1、砂锅粥的做法大全:砂锅粥的做法(砂锅粥最好喝攻略!)

砂锅粥(砂锅粥最好喝!)

对于吃货来说,所有的周六周日都离不开一个永恒的主题——做好吃的,但是每天做的时候总会有麻烦,身体太麻烦,但是嘴巴还是那么挑三拣四,一定要吃好。事实并非如此。小编会来拯救懒癌晚期的美食家朋友。美味方便的砂锅粥绝对是你的首选。砂锅粥是中国传统名点,味道清淡。粥熟后,放入原料,加入食材煮开。别小看这碗粥。吃粥对身心非常有益,可以减少热量摄入,预防肥胖,有效抑制高血压、心脏病、糖尿病的发生。最重要的是,材料非常丰富,每一口都能得到极大的满足。一起吃砂锅粥最好喝攻略。20年店的大厨会教你煮出最美的粥!

贝类虾仁瘦肉砂锅粥

渐渐地,风不停地吹走

成分:

大米100克、扇贝50克、虾仁200克、大白菜50克、香菇50克、猪肉(瘦肉)20克、香菜20克、洋葱适量、酒适量、胡椒粉适量

烹饪步骤:

1.扇贝

2.切下新鲜的虾,拉出虾线

3.瘦肉

4.米饭煮15分钟,撒姜

5.再扔蘑菇和扇贝

6.丢入肉、鲜虾,煮开后焖30分钟

7.扔青菜,辣椒,小葱,盐和调料

8.出锅

烹饪小贴士:

1.扇贝的作用不仅是增加海鲜的独特风味,还能增加口感。一口粥吃起来软糯,再稍微嚼一嚼,就让人心满意足了。

2.砂锅粥的关键在于粥底。粥底好不好影响整锅粥的口感。因此,应选择适合煮粥的大米,浸泡半小时至一小时。建议使用质量更高的大米。

3.在米饭中加入一些糯米,粥会更糯。

4.先加蘑菇。蘑菇炖久了,比还香。

5.虾和蔬菜不要煮得太久。

6.食材中的炒蒜、炒葱油、炒方鱼,煮粥前要自己做。

你最喜欢的砂锅粥是什么?洪都博客

2、美食分享:潮汕砂锅粥、胡萝卜肉末粥、莲子银耳粥的简单做法

  • 大米:150g(一杯)
  • 鲜虾:200g
  • 螃蟹:1只
  • 姜:1块
  • 葱:2根
  • 料酒:50g
  • 黄瓜:半根
  • 黑木耳:少许
  • 做法:

    1大米淘洗干净,浸泡1小时后,沥干水,加2小勺色拉油搅拌均匀;

    2米倒入干净的砂锅,加骨头汤开大火烧开煮2分钟,大火过程要不停的用勺子搅拌;大火煮2分钟后就转小火熬煮30分钟,这个过程中不要搅拌;(米和水比例1:13,这样熬的是稀粥)

    3熬粥空档,把虾去头、剥壳、开背去肠,然后清洗干净用盐、蛋清、生粉、料酒和姜丝腌好备用;

    4螃蟹刷洗干净,揭盖子,去腮和内脏后,切成四块,用料酒、姜丝和盐腌好备用;

    5黑木耳切丝,黄瓜切丁,葱切末备用;

    6粥熬得米开花时加玉米粒、黑木耳丝转大火煮2分钟;

    7然后加螃蟹大火煮5分钟;

    8加鲜虾继续大火煮5分钟;

    9加黄瓜搅拌均匀,放盐和鸡粉调味;

    10撒上葱花,即可出锅了;

    胡萝卜肉末粥

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  • 胡萝卜:50克
  • 猪肉末:50克
  • 大米:100克
  • 盐:少许
  • 胡椒粉:少许
  • 葱:2根
  • 做法:

    1大米、胡萝卜、葱洗净,肉末。

    2胡萝卜切丁、切葱花。

    3肉末里加少许盐拌匀。

    4锅里加适量水烧开,加入大米熬煮。

    5煮至大米开花状。

    6加入肉末、胡萝卜熬煮至浓稠。

    7熬熟后,加少许胡椒粉、盐、搅拌匀。

    8盛入碗、撒少许葱花。

    莲子银耳粥

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    莲子:适量;银耳:适量;百合:适量;大枣:适量;冰糖:适量

    做法:

    1准备好原料

    2加水泡两三个小时以上

    3泡好的银耳撕小块

    4莲子去除莲子心,莲子心可以留下单独泡水喝

    5把所有材料都放入砂锅,加入适量清水煮开

    6撇去上面的浮沫,转小火炖半个小时左右

    7出锅之前加入适量冰糖调味

    8煮好了,快来一碗莲子银耳粥,再配上一块老婆饼,是一个不错的下午茶

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