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四季豆炒肉技巧，四季豆炒肉技巧和做法（四季豆炒肉）

百科 2026-02-17 10:51:43 投稿阅读：4900次

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　　1、准备材料：四季豆400克、猪肉100克、小灯笼椒20克、花生油、盐适量、酱油适量、料酒适量。

　　2、四季豆用手掰断两头，把两边的筋撕掉。

　　3、将四季豆洗净，掰成长段。

　　4、将四季豆放到滚盐水中煮两分钟。

　　5、捞出四季豆，沥干水分。

　　6、辣椒、猪肉均切片。

　　7、热锅，放入花生油，将猪肉放进去翻炒。

　　8、待猪肉略为变色，加入适量盐，料酒。

　　9、放入焯好的四季豆翻炒至九分熟。

　　10、放入辣椒，再加一点盐，酱油调味即可出锅。

作者：鑫宝宝的鑫妈妈

用料

四季豆 500克

猪肉 100克

油适量

盐适量

做法步骤

1、四季豆摘好泡一会儿水

2、把肉切好，备用

3、锅里放入适量油，把肉炒熟备用

4、把四季豆放入锅里炒，放入适量盐

5、放入肉进去煮两分钟即可

6、出锅了

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