艾叶灰加醋的神奇功效，艾叶灰加醋的神奇功效 脂肪瘤（就要加点艾）

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• 1、春寒陡峭 不做湿人 就要加点艾
• 2、艾叶灰加醋的神奇功效 脂肪瘤，艾叶灰加醋的神奇功效与作用
• 3、艾草和醋一起泡澡有什么用
• 4、陈艾加醋泡脚的功效
• 5、艾叶加醋能治腰间盘突出吗
• 6、艾叶和白醋还有水混合一起有活血化瘀的作用吗

1、春寒陡峭 不做湿人 就要加点艾

冬季由于阳气不足会造成一系列虚寒慢性疾病，如哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷等。“夏治”是指在一年中阳气最旺之时对这些病症进行防治。这个道理很多养生的都懂。

，春天虽然最易发病，却也是最适合养生扶阳的季节。此时天地的“阳气”开始生发。根据“天人合一”的原理，人体的阳气也顺应天地，向上向外舒展。此时用灸扶阳，顺应生发之气，就是顺应天时而事半功倍。

1.祛湿的几个要穴：太白、阴陵泉、丰隆、脾俞、承山

这几个祛湿穴位，可以健脾胃，排湿气。提升身体元气，是身体祛湿的重要穴位。

2. 春季助阳养肝的穴位：

五行学说中，肝属木，与春相应，主升发。肝脏升发的特性也使其病变时会升发太过，导致肝阳上亢，肝气上逆等，还使患有高血压、冠心病的人加重病情。

春季升阳穴位：大椎穴、神阙穴、命门穴。

疏肝穴位：太冲穴、行间穴以及大敦穴。

3.春季补肾穴位：肾俞、关元、气海、三阴交、太溪穴

中医养生认为，“春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾”。因冬天气候寒冷，而肾与冬相应，故冬季最易耗伤肾的阳气！如果你冬天不小心把肾伤了，趁着春天还没过完，赶快补吧！

如若嫌弃艾灸麻烦的话，大家可以在食疗中加入艾叶，艾制品养生。民间有句谚语：“家有三年艾，郎中不用来”，肯定了艾叶的防病治病功效。下面我为大家介绍一下艾叶的日常使用方法。

艾叶饺子

【材料】新鲜艾叶、大葱和猪瘦肉按照1:1:2的比例。

【制作】新鲜艾叶、大葱和猪瘦肉剁碎，加入适量香油拌匀做成饺子馅，然后用来包艾叶饺子食用。

【功效】祛湿暖胃，温经散寒。

艾叶煎蛋

【材料】新鲜艾叶和鸡蛋若干，花生油适量。

【制作】新鲜艾叶剁碎，鸡蛋打成蛋浆，然后把艾叶碎和蛋浆搅拌均匀后煎蛋食用。

【功效】祛湿补虚，暖胃散寒。

艾叶当归乌鸡

【材料】新鲜艾叶20克，当归10克，黄芪20克，红枣5颗去核，生姜3片，乌鸡半只。（2-3人份量）

【制作】乌鸡斩块飞水，所有材料共入瓦煲，加水1600ml。武火煮沸后改文火慢炖1.5小时后食用。

【功效】益气养血，暖宫调经。

鲜艾叶滚猪肝汤

【材料】新鲜艾叶30克切丝，猪肝150克切片，枸杞10克，生姜3片。（2-3人份量）

【制作】枸杞和生姜片先入铁锅，加水1200ml煮沸，再依次放入猪肝片和鲜艾叶丝，稍滚2-3分钟后加适量盐和麻油即可食用。

【功效】补益肝肾，养血调经。

艾姜红糖饮

【材料】新鲜艾叶15克，红糖粉适量，生姜15克。（1-2人份量）

【制作】艾叶和生姜先加水煎煮15分钟，之后根据个人口味冲入适量红糖粉，用小火边搅拌边煮3分钟即可饮用。

【功效】温经养血，祛瘀止痛。

外用艾叶酒

【材料】新鲜艾叶50克，高度米酒1000ml。

【制作】艾叶浸泡在米酒里，密封好。一周后即可外搽使用。

【功效】祛湿止痒，防虫蚊咬。

美容艾叶灰

【材料】艾叶晒干后取适量烧成灰。

【制作】每次洗脸时在洗面奶里加点艾叶灰，用来洗脸外用。或者用艾叶灰加鸡蛋清涂在脸上做面膜使用。

【功效】消炎抑菌，美白嫩肤。

艾叶泡脚

【材料】艾叶全株适量，干品或新品均可。

【制作】适量艾叶全株煮水30分钟后，兑入冷水致合适温度后，睡前泡脚用。

【功效】温经通络，安神助眠。

2、艾叶灰加醋的神奇功效 脂肪瘤，艾叶灰加醋的神奇功效与作用

不能，特别是醋，一定不能直接作用于脸部，会刺激到皮肤，让皮肤变得更敏感脆弱，我都只用一大盆水里放一点白醋，用来洗脸，能够让皮肤不那么油腻，而且能很好的清洁毛孔。
爱起痘我还是建议你不要光想着靠外用品，还是要去医院治疗，让医生诊断你为什么会长痘再做有针对性的治疗，我之前也长了，去市中医院皮肤科找了个副主任级别的医生三周就好了。现在中西结合治疗内服外敷很快的。

痘痘红肿的话一定一定要医生给你做个冷氮冰冻治疗，效果超好，红肿的痘痘第二天就消了，价格也很便宜，一次不到三十，我只做过两次。

3、艾草和醋一起泡澡有什么用

驱虫外加去除死皮角质。手工醋就不错

4、陈艾加醋泡脚的功效

您好，艾叶是属于热性的中药，这个是有辅助驱寒的功效的。一般是可应用于寒症的调整。

再有若是寒症情况也是可以加用红花来进行泡脚的效果也是较好的。不要在睡觉前泡脚。否则影响睡眠。

5、艾叶加醋能治腰间盘突出吗

不能，腰椎间盘突出要物理治疗

6、艾叶和白醋还有水混合一起有活血化瘀的作用吗

艾叶灸穴位，可以，通经络。你说的，没见报道。

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