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山药需要焯水吗,素炒山药需要焯水吗(山药脆嫩爽口不发黑)

百科 2026-02-07 22:01:48 投稿 阅读:2539次

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  • 1、素炒山药需要焯水吗
  • 2、做醋溜山药,下油锅前多做2步,山药脆嫩爽口不发黑,入味好吃

1、素炒山药需要焯水吗

  1、素炒山药不需要焯水。

  2、在烹饪素炒山药的时候是不需要特意给它焯水的,这样做会让山药内部的营养流失许多,我们只需要在开始烹饪山药之前,将切好的山药放入水中浸泡保存,防止它因为和氧气发生反应而变黑即可。

  3、通常情况下用来烹饪素炒山药的山药都是口感比较脆的,我们在烹饪它的时候还可以先往锅中倒入白醋,再将浸泡好的山药冲洗一下倒入锅中翻炒至断生,这样烹饪出来的山药的口感会更加脆爽。

2、做醋溜山药,下油锅前多做2步,山药脆嫩爽口不发黑,入味好吃

做醋溜山药,下油锅前多做2步,山药脆嫩爽口不发黑,入味好吃

冬天这个季节里,大家可别只知道吃白菜萝卜,山药也是值得咱们多吃的,口感丰富,味道鲜美,还有着很高的食用价值,常吃对肠胃好,促进营养吸收。

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山药的吃法有很多,我最爱吃的是这道醋溜山药,山药脆嫩,口味酸爽,超级开胃下饭。这道菜好吃,但是有很多朋友不太会做,山药出锅后不脆爽,并且还变成了黑色,看着很影响食欲。

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其实想要做好这道醋溜山药,也是需要掌握小技巧小诀窍的,正确的做法应该是下油锅前多做2个步骤,山药出锅后脆嫩爽口不发黑,入味更好吃,卖相味道不输饭店里的。

醋溜山药的做法:

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拿一块新鲜品质好的山药,削掉外皮用清水洗干净,然后切成片状,放在大碗里,倒入适量的清水浸泡一会,这是需要多做的第一步,可以防止山药氧化变黑色。

取适量的干木耳,用温水浸泡泡发,去掉杂质,用清水冲洗干净,撕成小朵备用,大葱剥皮洗干净切碎末,大蒜剥皮切成片。

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锅内添冷水,滴入几滴食用油,大火加热烧开,然后倒入山药片焯水,差不多一分钟左右,就可以捞出山药泡冷水了,下锅前捞出控水备用,这是要多做的第二步,可以让山药保持脆嫩的口感。

起锅热油,油热后放入葱碎、蒜末煸炒出香味,然后倒入山药和木耳翻炒均匀,继续倒入适量的生抽、香醋、食盐,大火快炒,炒匀入味就可以关火盛出食用了。

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