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- 1、红烧兔子肉
- 2、#东古家味美食#红烧兔子肉
1、红烧兔子肉
1、 将兔肉切成4厘米见方的中块,入盆,加清水浸泡半个小时,去其草腥和红浆,用开水焯烫一下,洗净,控干水,入碗,加入酱油,精盐、料酒拌匀,腌渍入味。
2、 罐头竹笋切成菱角块;松蘑水发好,洗净泥沙,去蒂根,切成片;油菜摘洗干净,切成象眼块;生姜去皮,切片拍松;葱去皮,洗净,切段,待用。
3、 炒锅烧热,放入花生油,烧四成热,将腌渍好的兔肉分三次投入油锅中,炸呈红色,捞出,原锅油倒出。
4、 炒锅留少许底油,入花椒、大料、葱段、姜片略煸,倒入炒好的兔肉块,加大酱、料酒、白糖、精盐、酱油、香醋,放鸡汤,烧开后,加入味精,调好口味,入松蘑片、竹笋块、油共块,改小火烧至酥烂,烧到余油少许汤汁时,改旺火,加水淀勾浓芡,撒辣椒面,淋芝麻油,出锅,入碗,即可。
2、#东古家味美食#红烧兔子肉
兔肉肉质纤细嫩滑、低脂肪高蛋白,营养是猪肉的7倍。
By 平安果hcda
用料
- 新鲜兔肉 1000g
- 大葱 1根
- 东古一品鲜生抽 20g
- 老抽 10g
- 盐 适量
- 白糖 适量
- 蚝油 20g
- 郫县豆瓣酱 50g
- 东古料酒 适量
- 花椒 数粒
- 八角 2个
- 干辣椒 适量
- 大蒜 7瓣
- 生姜 1小块
做法步骤
1、我买的兔子是超市出售的,已经处理好的整只,清洗后泡掉血水,冲洗干净,切成小块备用
2、冷水入锅,放入生姜、适量料酒、葱结焯水2分钟,撇去浮沫
3、捞出,冷水冲洗干净沥干水份备用
4、备好香料:八角、花椒、桂叶、辣椒干、大蒜、生姜
5、锅中入油,倒入香料翻炒一下,加入2勺郫县豆瓣酱翻炒出红油
6、加入2大勺东古一品鲜酱油,1勺老抽、3大勺料酒、1勺白糖继续熬煮2分钟
7、倒入兔子肉
8、翻炒均匀,加入适量食盐
9、加入大葱段继续翻炒
10、然后加入适量开水,没过兔肉
11、大火煮开,小火煮30分钟,然后加入萝卜块,继续焖煮20分钟
12、然后开大火收汁
13、最后加入蒜苗
14、出锅装盘
15、炒鸡好吃、麻辣入味
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