百科生活 投稿
关于【五红汤有什么功效】:五红汤有什么功效，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航：
- 1、五红汤有什么功效
- 2、五红汤的做法和功效
1、五红汤有什么功效
1、中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。
2、枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。
3、五红汤可以治疗普通的贫血性疾病，比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状，都可以通过食用五红汤来补血，进行治疗贫血。
2、五红汤的做法和功效
五红汤的做法和功效
五红汤的全名叫五红补气养血汤，是由红豆、红枣、枸杞、花生（红衣）、红糖五种红色的食物构成。
做法：红豆50g、花生50g，枸杞10g、枣30g、糖40g 红豆花生枸杞洗净泡发，红枣去核洗净，将洗净泡过的红豆花生红枣放进养生壶中煮至60分钟放入枸杞红糖，（因枸杞放入锅中煮久会发酸所以最后五分钟再放入锅中一起煮）如果你觉得煮60分钟太久煮至30分也可以。两者之间60分钟味道会比较纯厚。
功效：中医理论所讲吃啥补啥，以色补色在中医补血的作用，并非是人们所认为的补血的作用，所讲的是血，是气血、行气，它能推动我们身体的血液运行，使营养物质更好的带到全身。
所以五红汤具有“行气 活血 补血的作用”
本文关键词：五红汤有什么功效和作用，五红汤的做法和功效可以天天喝吗，五红汤的做法和用量，长期喝五红汤的功效，什么是五红汤的做法和功效。这就是关于《五红汤有什么功效，长期喝五红汤的功效（五红汤的做法和功效）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
- 最近发表