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炖盅怎么熬粥油,炖盅炖汤很多油怎么办(#吃炖好的#鸡丝香菇粥-老少皆宜)

百科 2026-02-07 19:18:30 投稿 阅读:388次

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  • 内容导航:
  • 1、炖盅怎么熬粥油
  • 2、#吃炖好的#鸡丝香菇粥-老少皆宜,营养宜消化夏日必备粥品

1、炖盅怎么熬粥油

  1、可熬出米油的米要梗米,就是南方的“晚稻米”,或者“东北大米”,但是隔年的稻谷出的米效果会差很多。

  2、熬的时候水要正好,不多不少不能中途加水,烧开锅后用小火“熬”(大火叫煮)才成。如果做不到以上,可采取以下方法补救:1.加2成糯米(或者糯高粱小米玉米均可)。2.加1%的猪油。

  3、加微量食用碱。

2、#吃炖好的#鸡丝香菇粥-老少皆宜,营养宜消化夏日必备粥品

夏日胃口真的很差。

福州已经是全国火炉之首了。

每天儿子下课回来都无精打采。

当妈的看着心疼,帮孩子网购了一个课桌风扇让他带学校去。

饮食上尽量也清淡一些,但是营养也不能少才是。

鸡丝和香菇是绝配,营养也非常的 高,好消化也好入口,

老少皆宜,这类粥品在我们家一直都是受欢迎的。

用砂锅慢慢的熬粥,让一粒粒的米最大化的吸收香菇的鲜味,

粥品顺滑入口,鸡丝也是嫩极了,

如何做到?看看就知道了

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鸡丝香菇粥

材料:大米半杯

辅料:鸡腿一个 香菇2-3朵 姜丝少许 芹菜少许

调料:油 盐 胡椒粉

工具:九阳电炖锅

做法:

1、大米洗净

2、浸泡半个小时

3、炖锅内倒入适量的水(不要超过最高水位)

4、将洗净浸泡过的米放入砂锅内

5、按照1:8 的比例加入纯净水

6、淋几滴的油

7、炖锅选择粥品

8、这中间将鲜香菇洗净切丝,姜切细丝,鸡腿去皮切细条用盐、料酒和少许淀粉腌制

9、剩半个小时时候将辅料倒入粥内,并且加入盐和胡椒粉

10、时间结束时候放入香芹末就好

小叮咛

米和水的比例是1:8比较适合,并且大米事先浸泡后加点油煮粥口感更润滑

鸡肉要事先腌制入味,在最后半小时左右再放入,口感刚好

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