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- 1、鳊鱼的做法 如何做鳊鱼
- 2、鳊鱼这么做,鲜嫩还入味,多给孩子吃
1、鳊鱼的做法 如何做鳊鱼
1、鳊鱼,这条有点大,洗干净后,在鱼身上划斜刀两面多要划深一点没关系老姜切片葱切葱花。
2、锅中放适量油,爆香姜片,放鱼大火煎,油溅的厉害会,盖上锅盖,煎上一会儿。翻面一样煎,煎至表面金黄。
3、放料酒、盐、白糖,放适量老抽,再滴点生抽,放清水,没过鱼身2/3的量。
4、盖上锅盖大火煮吧就开始,打开看一下水量差不多到了1/2的时候,小心给鱼翻面,继续盖上锅盖再煮吧。
5、开着开始收汁了,适当用锅铲把汤汁往鱼身上浇一下。
6、收汁,撒葱花出锅。
2、鳊鱼这么做,鲜嫩还入味,多给孩子吃
印象中,海鱼的价格都比较贵,不像淡水鱼,鲫鱼、草鱼、鲤鱼这些都只需要5-10块钱一斤。而海鱼就不一样了,海鱼人工养殖难度大,即使是腌制的,价格也会比较贵。像常见的带鱼,1斤也要十几块钱了,鳊鱼更贵,一斤30多块钱。
金鳊鱼又叫武昌鱼,具有开胃健脾、补虚养血、提高免疫的功效,鳊鱼肉鲜美,质鲜嫩而含脂量高,内脏含脂量更大。富含丰富的优质蛋白质和其他微量营养元素,肉质鲜嫩,无论是红烧还是清蒸口感都非常鲜美!
下面来给大家分享的就是这个醋烧金鳊鱼的做法了,酸甜开胃,肉质细嫩,酸甜开胃,肉质细嫩,喜欢吃鱼的小伙伴一定会喜欢这道菜的做法的,很简单,在我家也是很受欢迎的哦。
【菜名】:醋烧金鳊鱼
【食材清单】:金鳊鱼,小葱,生姜,食用油,香醋,白糖,料酒,生抽。
【烹饪步骤】:
1、把金鳊鱼从冰箱里面取出来,先是放在盘子里面解冻。把金鳊鱼的肚子刨开,再把内脏给清洗干净,在金鳊鱼的两面都划上几刀,画出来菱形的网格状态,这样能让做好了的金鳊鱼更加的入味。
2、 把生姜切成片,再把小葱也清洗干净,切成小段准备好了。
3、 锅里面加入适量的食用油,烧热了以后再把葱段给下到锅里面,用小火把葱香味给翻炒出来。然后我们再把炒好了的葱段给捞出来,留下葱油来备用。
4、 葱油 在锅里面,烧热把处理好了的金鳊鱼下到锅里面,开始煎,把金鳊鱼给煎的两面金黄,然后翻面开始继续的煎。
5、金鳊鱼煎好了以后捞出来,油不要扔掉继续加热,把姜片下在锅里面开始煎,等到姜片煎好了以后把金鳊鱼也下进去。
6、 随后把料酒,香醋也都下进去,把锅盖取出来盖上焖一会。
7、最后再加入适量的生抽,白糖,加入适量的清水,水量要跟金鳊鱼齐平,像是用大火把锅里面的汤汁都烧开了以后转成小火,大约烧个15~20分钟左右,最后大火收汁就可以了,在金鳊鱼的表面撒上葱花来点缀一下。
【小贴士】:
1、烧海鲜建议大家要用猪油,普通的植物油做出来不香,而且有一些植物油,味道很重,比如菜籽油等,香味比较重,会掩盖海鲜的鲜味。
2、如果想吃干锅口感,水就少一些,大火收汁。如果想吃肉嫩嫩的,就少煎一会儿,汤汁留一些。
3、因为鱼的脂肪含量是非常低的,适当补充脂肪,可以让鱼肉不柴,口感更加嫩滑,也可以增加鱼肉的鲜香味。猪油是最佳的,如果没有,也可以用少量色拉油代替。
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