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- 内容导航：
- 1、如何完全备份苹果手机
- 2、苹果手机怎么备份通讯录？手把手教你备份和恢复
1、如何完全备份苹果手机
1、方法一：打开电脑上的iTunes，点击右上方设备图标。
2、接着在备份恢复页面勾选本电脑，点击“立即备份”即可。
3、方法二：打开手机设置，点击头像，点击“iCloud”，找到查找我的iPhone。将后边的开关打开，点击“立即备份”即可。
2、苹果手机怎么备份通讯录？手把手教你备份和恢复
一、苹果手机通讯录备份技巧
方法一：使用iCloud备份手机短信
当iPhone处于锁屏状态，接入稳定电源并且连接了Wi-Fi，iCloud就会自动备份手机数据。当然了你也可以选择手动使用iCloud来备份手机短信。具体操作步骤如下：依次点击“设置-iCloud-备份-ICloud云备份-立即备份”，就可以手动备份手机数据啦！
方法二：使用“果备份”软件
以上iCloud方法还是有局限性的，因为我们只有5G的免费存储空间，并且iCloud服务器在国内不是很稳定，经常会连接不上。我建议大家用【果备份】软件来提高效率，大家无需越狱设备即可使用一键备份、恢复、数据预览与导出功能！
打开果备份官网：http://www.guobeifen.com/，下载并运行该软件。运行后将手机连接至电脑，待软件识别出我们的设备型号后，在“开始备份”页面点击“下一步”等待整机备份。
整机备份完成后跳转到下一个页面，我们点击【通讯录】来从备份中提取数据，这个过程5-10分钟完成，小伙伴们耐心等待一下。备份完成后，我们即可查看到所有的短信，可以勾选需要的联系人，如果你需要备份全部联系人，点击左下方【全选】，选择导出格式即可！
二、通讯录恢复技巧
苹果恢复大师是一款专业针对iOS设备的数据恢复软件，支持恢复多项数据，无需越狱即可使用。这款软件操作简单，效果明显。
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