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- 1、为什么詹姆斯很少受伤
- 2、37岁詹姆斯倒下了，如今37岁安东尼无对抗受伤，这才是最大麻烦
1、为什么詹姆斯很少受伤
场上秘诀是技术特点，场外秘诀是日复一日的力量训练和严格的生活控制。
场上秘诀：
1、突破：詹姆斯不是传统NBA后卫式的变向过人，基本只靠一次变向，突然加速 ，第一步爆发力极快，靠着对方身体碾压起跳上篮；
2、投篮：他很少转身，后仰跳投也像是诺维斯基那种微后仰跳投；
3、扣篮：詹姆斯在完成爆扣后落地那一下，如果仔细观察的话，他落地的时候大腿小腿总是先弯曲一下，减少对自己膝盖的缓冲，这点十分重要；
场外秘诀：
4、训练：据报道，詹姆斯有两个专门的训练师，无论詹姆斯去哪，至少有一名带在身边，随时随地给詹姆斯提供体能训练的安排；
5、严格控制饮食：詹姆斯7年都没吃过猪肉，正餐都是以鸡胸肉为主，这是为了保持肌肉的强度状态。
2、37岁詹姆斯倒下了，如今37岁安东尼无对抗受伤，这才是最大麻烦
北京时间2月5日，NBA常规赛，湖人队背靠背对阵快船队的比赛，1分惜败，浓眉哥错失绝杀，湖人队遭遇了五连败，当然，一场比赛的胜负其实并不重要，这场比赛湖人队最大的损失是安东尼的受伤。
湖人队本赛季之所以战绩不佳，可以说伤病是最大的问题，不是浓眉哥受伤，就是詹姆斯受伤，如今，詹姆斯的受伤导致了湖人队的战绩直线下滑，更不要说其他角色球员的受伤更是数不胜数了。
37岁的詹姆斯之所以受伤，很大一部分原因是因为浓眉哥受伤期间，詹姆斯太过拼命，导致了积劳成疾，所以受伤了，当然，也有可能小病大养，这也是很合理的，但是詹姆斯此前的辛苦，有目共睹。
同样辛苦的还有37岁的安东尼，本场比赛，安东尼在一次进攻中，突然遭遇了伤病，随后直接就返回了更衣室。可以看出，安东尼没有对抗的情况下，直接受伤了，这说明了安东尼的身体非常疲惫，才会如此。
背靠背作战只是其中的原因之一，事实上，本赛季的湖人队，除了威少，安东尼的出勤率是最高的，而且安东尼是湖人队的替补大将，许多时刻，都是靠着安东尼救主，而许多人也忽视了，安东尼只是一个底薪球员，而且已经37岁了。
所以，37岁安东尼无对抗受伤，这才是湖人队最大的麻烦。因为安东尼在湖人队的作用力不言而喻，如果湖人队缺少了安东尼，替补席上无人可以替代，希望安东尼是小伤，否则，湖人队更加没有争冠希望了。
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