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- 1、蒜头鼻怎么改善
- 2、什么是“蒜头鼻”？该如何矫正？
1、蒜头鼻怎么改善
1、每天用加鼻器：可以用加鼻器每天加一下鼻子，但是每次使用的时间不能太长，3分钟就可以了。如果为了追求效果，盲目加大加鼻的时间会让鼻子加变形的，要循序渐进。
2、不做夸张表情：不要做夸张的表情，如果大笑，或者大哭，鼻子都会跟着运动，鼻子就越大越大，越来越像蒜头鼻了，少做夸张表情哦！
3、按摩鼻翼两侧：每天晚上洗完脸，涂抹面霜是时候，可以用手轻轻的按摩一下鼻翼两侧。把两边的鼻翼往中间按，每天坚持这样按摩，还是小效果的，至少不会让鼻子越变越大了。
4、不要挤黑鼻头：有的学生是油性皮肤，鼻子上的毛孔粗，黑鼻头非常重。但一定要控制住，不要用手去挤黑鼻头，越挤越像蒜头鼻。要去黑鼻头用专门去黑鼻头的鼻膜。
5、呼吸从嘴巴开始：呼吸的时候，通常是从鼻子开始的，有木有注意到一点。特别是大哈欠的时候，我们要改变这个习惯，尽量用嘴巴先呼吸，以减少鼻子的运动。
6、不要有鼻炎：如果有鼻炎就要赶紧治好，因为鼻炎鼻子总是不舒服状态，打喷嚏，流鼻涕，会用手去抹鼻子，这会让鼻子越来越大，越来越蒜头，要赶紧治好鼻炎哦！
2、什么是“蒜头鼻”？该如何矫正？
通常来说，正常人的鼻头宽度大概在10-20毫米这个范围内。如果超过这个标准就会显得比较难看。而蒜头鼻就是这种难看鼻型的典型代表。“蒜头鼻”形成原因在于鼻头部分皮下脂肪和纤维组织厚，鼻翼软骨角度过大及后缩造成的鼻头鼻翼肥大现象，多为先天性或遗传。今天就给大家分享如何治疗蒜头鼻。
首先我们简单了解一下鼻子的结构。鼻子的外型是由鼻骨与鼻软骨所构成，也就是说皮肤与软组织是被鼻骨与鼻软骨所撑起来的；鼻子的形状除了皮肤皮下组织厚薄的影响外，最重要的还是鼻骨与鼻软骨。鼻骨是一个三角锥形的骨头，位于鼻子的上方两眼之间，鼻软骨分为鼻中隔软骨、鼻侧软骨及鼻翼软骨。
蒜头鼻的问题在于鼻翼软骨增生，鼻翼软骨角度过大及后缩所造成的。东方人鼻翼软骨增生的情况较少，而以两侧鼻翼软骨分开的角度过大及外侧鼻翼角度过小，比较常见。
蒜头鼻该该如何矫正？
蒜头鼻的矫正，在临床上是非常常见的整形手术。如需使用移植物，可使用自体软骨假体。在方案设计上，除了考虑鼻及组成部分的大小、形态外，还必需顾及鼻各个部分之间的鹭港完美统一。充分考虑整体协调和与周边结构的协调使鼻头的整体弧度与鼻梁和鼻背维持完的曲线。
通常情况下，有如下三种矫正方法
鼻尖软组织肥厚造成的蒜头鼻
矫正的方法：对鼻尖软组织进行体积缩减，对于蒜头过大的鼻型，需要缩短鼻翼软骨内侧角进行处理。
对于扁平形态的蒜头鼻
矫正的方法：一般采用内部中拢线进行缩小鼻尖，并同时抬高鼻尖。从内在提高蒜头鼻高度，从高度、长度上达到蒜头鼻的"视觉缩小"。
软骨移植法进行改善蒜头鼻
矫正方法：通过鼻中隔软骨或肋软骨的移植，对宽矮的鼻头进行抬高处理。改变鼻尖的宽度，让鼻尖自然缩小。
很多鼻整形的求美者与我面诊时，主诉最多的就是嫌鼻子太塌，第二就是鼻头太大。鼻子太塌，容易解决。但鼻头太大，就比较複杂了。要缩小鼻头，在手术技巧方面，有五个必要的步骤必须做到:
1. 鼻翼软骨的处理：鼻翼软骨要做部分切除，并将两侧鼻翼软骨对缝，以解决头因鼻翼软骨角度过宽而过大的问题。
2. 鼻头软组织切除：有些人鼻头软组织过多也是造成鼻头太大的原因，这些人往往鼻翼软骨并不会很大，这时候切除鼻头软组织以缩小鼻头，就显得十分重要。
3. 鼻中隔的延长：做了上述步骤后，接下来鼻中隔必须延长，将切除鼻翼软骨，鼻头软组织后，塌陷的鼻头支撑起来，鼻头才会尖挺。
4. 鼻头重建：经过鼻翼软骨切除，鼻头软组织修剪，鼻中隔延长后，使用自体软骨重建鼻头是十分重要的，可以达到鼻尖塑型的目的。
5. 皮肤切除：少数鼻头过大，又下垂的案例，切除一些鼻子内侧的皮肤也可以缩小鼻头。有点像衣服修改可以让身材的曲线呈现出来一样。
东方人虽然鼻子皮肤比西方人厚，无法雕刻出有棱有角的鼻尖，但是适当的矫正鼻翼软骨可以明显减少鼻尖的体积，矫正蒜头鼻。加上一些辅助手术，例如鼻背增高手术、鼻尖软骨移植手术都可以雕塑出适合东方脸型的鼻子。
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