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关于【正确的写字坐姿】:正确写字姿势包括哪些要素，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、正确的写字坐姿：正确写字姿势包括哪些要素
- 2、硬笔握笔正确姿势是什么？需要注意四个方面，四方面都标准才正确
1、正确的写字坐姿：正确写字姿势包括哪些要素
1、坐姿：写字要做到头正、肩平、身直、足安”。
2、头正：书写时头应端正，微低。不能左右倾斜，头微前倾，下巴稍向内收，眼睛距书本一尺（约30厘米）。
3、肩平：两肩齐平，两臂自然展开，右手执笔，左手按本，以自然舒适为宜。
4、身直：胸挺起，背撑直，胸口距桌沿一拳（大约10厘米）。
5、足安：双脚自然平放在地上，两脚自然放开与肩同宽，小腿与地面垂直，脚尖和脚跟应同时着地。
2、硬笔握笔正确姿势是什么？需要注意四个方面，四方面都标准才正确
硬笔握笔正确姿势是什么？其实，正确的握笔姿势有四方面的要求。只有这四个方面都正确了，才是标准的握笔姿势。如果家长们不确定孩子握笔姿势是不是正确，可以对照这四个方面哦。
写在前面
很多孩子在练习硬笔的时候，握笔姿势都不对。握笔姿势不对的话，会有很多方面的负面影响。比如，可能导致孩子的书写不规范、可能导致孩子近视，甚至会影响孩子身体健康。这是因为，孩子握笔姿势不正确的话，很多就是因为不好的坐姿引起的。小的时候可能觉得没什么，但是大了之后，就会导致孩子驼背。
驼背的孩子，气质都不好。所以，让孩子掌握正确的握笔姿势，是很重要的。很多家长对正确的握笔姿势也不是很了解，今天，咱们就针对这个问题来聊一聊。到底，什么是正确的握笔姿势。
硬笔握笔正确姿势是什么？
1、笔杆。笔杆要靠在食指的第三节左右，而且不要靠在虎口上。这个时候的拇指也是自然弯曲的状态，整个手部都是稍微右翻的。手腕是发力的部位，要保持自然上扬。
2、支点。手部的大支点位于掌根豌豆骨处，小手指不要接触掌心。小支点的话，在小手指的末端关节处。末尾的三根手指要呈现自然叠层的状态，掌心也是逐渐内收的状态。另外，笔杆下部分是靠在中指的指甲根旁边的，靠在凹陷的地方。
3、食指。握硬笔的时候，食指要弯曲成两段，并且保持“7”字形。就好比是一个屋顶一样，牢固，防止笔滑落。
4、拇指。拇指和食指，要呈一个“入”字的形状。这样相互用力，能够保证写字的时候轻松。另外，用拇指的右上方接触笔杆，高度也要高于食指。
结束语
以上就是关于硬笔握笔正确姿势的介绍了，希望对大家有一个帮助。正确的握笔姿势，可以让书写更加规范、流畅，还可以保证孩子的健康成长。所以，家长一定要督促孩子，养成正确的握笔姿势。
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