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炒藕丁的家常做法,糖醋炒藕丁的家常做法(家常炒藕片这么做)

百科 2026-02-06 02:25:13 投稿 阅读:2360次

关于【炒藕丁的家常做法】:糖醋炒藕丁的家常做法,今天小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

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  • 1、糖醋炒藕丁的家常做法
  • 2、家常炒藕片这么做,味道香辣,清脆爽口好吃,不小心就会多吃饭

1、糖醋炒藕丁的家常做法

  1、藕去皮切丁,准备少量的小葱花。

  2、藕丁焯水后备用。

  3、糖醋汁配置:老抽1勺、白醋2勺、糖3勺、鸡精1小勺、盐1小勺。

  4、淀粉配置:土豆淀粉1勺,加水调制备用。

  5、油热后,放入藕丁翻炒,加入糖醋汁。

  6、加入水淀粉。

  7、糖醋藕丁,出锅前撒入葱花即可。

2、家常炒藕片这么做,味道香辣,清脆爽口好吃,不小心就会多吃饭

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不管是冬天还是夏天,莲藕在市场上应该都是非常常见的食材。不仅因为它甘甜多汁,营养丰富,而且莲藕还比较易保存,一般买回家的莲藕只要没坏的,放冰箱保存1个星期是不会坏的。莲藕含有丰富的维生素c,维生素k,铁,钾,膳食纤维,黏液蛋白等营养物质。常吃莲藕,能够促进食物消化和吸收,减少脂肪的吸收,改善胃肠道疲劳,促进骨胶原的生成,莲藕还有调补脾肾,补髓养血的作用。

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莲藕我们可以用来煲汤喝,凉拌,爆炒等等,这些都是非常好吃的美食。今天要给大家分享的做法是炒藕片和平常不一样的制作方法,主要是放了生抽和蚝油,炒出的藕片色泽红亮,这样做出来的藕片不仅仅是爽脆,而且味道酸甜香辣,更加鲜美好吃 ,好了不多说了,下面给大家分享制作方法。

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——【小炒藕片】——

【制作主料】:藕1节、青红辣椒各2个、五花肉1小块

【制作调料】:生姜几片、大蒜2瓣、大葱1节、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、香醋1勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:把藕去皮,然后破开成两半,再改刀切成3-4毫米这样厚的片,放入清水中泡上,防止发黑。

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【步骤二】:把五花肉切成硬币厚的薄片、青红尖椒切成马耳朵、大蒜生姜、大葱都切成末,然后分别装盘备用。

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【步骤三】:锅中添水大火烧开,放入一勺盐和一勺白醋,把藕片放入锅中煮2分钟,焯一下水。

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【步骤四】:藕片焯完水然后捞出来放入准备好的冷水中泡凉,然后捞出来把水控干备用。

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【步骤五】:重新起锅放少许油,把五花肉放入锅中,用中小火把五花肉油脂炒出来、炒至微黄。

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【步骤六】:五花肉炒至微黄,放入一勺料酒,把酒气炒干,同时放入葱姜蒜,把香味炒出来。

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【步骤七】:葱姜蒜炒出香味,放入藕片、青红尖椒、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺,大火翻炒均匀。

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【步骤八】:藕片和调料充分翻炒均匀,顺着锅边淋入一小勺香醋,继续翻炒均匀出锅成菜。

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——烹饪小贴士——

今天和大家分享的这道“小炒藕片”就制作完成,这样制作的藕片清脆爽口,散发着清香,真的是很好吃的。开胃又下饭, 是一道不可错过的家常小炒菜,老少皆宜。 喜欢的朋友可以在家试试,就是制作的时候要注意几个细节。

(1)炒莲藕我们最好选用那种洁白,形状是偏长偏细的那种,这种藕炒出来非常脆。

(2)莲藕切完后,要用清水泡上,然后把淀粉清洗一下,可以防止发黑同时炒的时候粘锅。

(3)莲藕炒的之前要焯一下水,可以减少炒制时间,同时不会粘锅。

(4)出锅的时候放入一点香醋,可以提鲜增香,让这道菜的味道更好。

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