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- 1、芝士的早餐吃法
- 2、#21天早餐打卡计划#手抓饼吃法七——芝士香蕉饼
1、芝士的早餐吃法
1、奶酪土豆。这道菜的原料有:土豆、洋葱、块状奶酪,先将姜葱和土豆一起入锅煸炒,待快熟的时候加入切成片的奶酪片,待奶酪完全融化后即可食用。这道菜奶香味非常重,奶香混合土豆中的甜味,吃法非常西式,此外,在这个季节吃洋葱也有非常的杀菌作用。
2、奶酪色拉。用奶酪代替沙拉酱,奶味更浓厚,含钙量也丰富,而奶酪比色拉更多了一份补肾、止渴、润肠的食疗作用。这道色拉的做法和普通的色拉做法一样,按个人口味选择原料,不同的就是最后加入是切成小片的百吉福奶酪片。
2、#21天早餐打卡计划#手抓饼吃法七——芝士香蕉饼
万能的手抓饼,家人不爱吃香蕉,觉得干,但是这么做却能一下子吃掉一大个
By 鲍小小喵
用料
- 手抓饼 一张
- 香蕉 一根
- 芝士干酪 适量
- 焦糖饼干酱 一大勺
做法步骤
1、手抓饼先拿出冰箱,香蕉用勺子压成泥,我比较喜欢细腻的
2、酱料我用的是这种,可以不加或者其他的替换
3、一大勺酱,均匀涂在饼上,边缘要多留一些空白处,方便一会包的时候粘合
4、铺上一半香蕉泥
5、放上芝士,再铺上另一半香蕉泥
6、包上,把褶皱最好包进去
7、热锅,不用放油,小火煎制两面金黄即可
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