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- 1、纯肥肉怎么做好吃
- 2、好吃又下饭!大叔教你葱烧猪五花,做法简单,爽口不腻,孩子喜欢
1、纯肥肉怎么做好吃
1、肥肉放入冰箱冷藏10分钟;
2、将肥肉切成0.5厘米厚的肉片;
3、取出豌豆粉备用;
4、蜂蜜放入清水,调成蜂蜜水;
5、肥肉片放适量清水;
6、放入蜂蜜水、豌豆粉、味精、盐,搅拌均匀;
7、将搅拌好的肥肉放入油锅中炸成金黄色,即可。
2、好吃又下饭!大叔教你葱烧猪五花,做法简单,爽口不腻,孩子喜欢
俗称五花肉的胸腹肉,瘦肉与脂肪交叉分布,通常会有三层,所以亦称三层肉,好的胸腹肉要层次分明,瘦肉呈现淡粉红色,脂肪则是接近纯白色,肉质散发出光泽。由于此部分的脂肪较为软嫩,在烹调过后,能够除去大部分的油脂,口感十分的滑嫩,千万别被其外观的脂肪层吓到。
此外,也别小看了猪肉,淡粉红色的肉,可是充满丰富的营养素,其中,有助于糖类代谢与神经传导的维生素B1,含量高达牛肉的10倍左右,具有消除疲劳与舒缓情绪的效果。
这道葱烧五花肉实在下饭又好吃,孩子超爱,家里冰箱常常可见五花肉,今天来跟大家分享一道五花肉料理~颜色上色美又油亮,配饭真的很好吃,小朋友也都很喜欢便当菜,重点是这么一道料理其实才几步骤而已,一点都不难,抓住几个小技巧就很美味。
食材:猪五花肉片300公克、青葱2根、蒜头2瓣、酱油20 cc、米酒15 cc、砂糖4公克、胡椒少许、辣椒(不吃辣可省略)2根、食用油(备用)10 cc
1、蒜头2瓣切碎末,辣椒斜切,不吃辣的朋友可以省略,葱切段,葱白葱绿分开放置,快卡炉/卡式炉开最大火热锅,家用瓦斯炉开中火热锅,热锅30秒后下猪五花肉片(记得要完全退冰唷)。
2、猪肉炒至几乎全熟了(不见血色的状态),同时观察锅内煸出猪油的状况,若买的肉刚好比较瘦,油出得不够,就再补下一些食用油,这时候将葱白先下去爆香,炒出葱白香之后再下蒜末。
3、蒜末也炒出香气了,就下“酱油”“米酒”“砂糖”,并拌炒均匀,调味料拌匀后,撒少许胡椒粉,同时下辣椒及葱绿,将葱绿拌至软化就可以收工放饭。
大叔小提示
1、可以先将“酱油”“米酒”“砂糖”事先混合拌匀置于一旁,要下的时候再倒下去就比较方便。
2、用的是酱油,我为了凸显颜色,就把酱油改成了老抽来上色,如果家里没有老抽,或者想要比较咸口味的人,可以改回用酱油。
3、有人会觉得何必汆烫10分钟,个人是凭经验试著让猪皮可以软一点,如果不想汆烫这么久的人,建议用锐利的刀尖来戳猪皮,不然吃的时候,猪皮的Q都会让你牙齿发酸。
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