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油麦菜炒鸭蛋窍门,油麦菜炒蛋的做法大全(蒸一条鱼炒三个菜)

百科 2025-12-26 06:00:23 投稿 阅读:5884次

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  • 1、油麦菜炒鸭蛋窍门
  • 2、在家做饭,蒸一条鱼炒三个菜,喝杯小酒太舒坦了,家里吃饭就是香

1、油麦菜炒鸭蛋窍门

  1、准备材料:400g油麦菜、4枚鸭蛋、适量油、适量盐、30g葱。

  2、油麦菜切好后清洗一下 注意多清洗两遍。

  3、把葱洗净切成段待用。

  4、鸭蛋四枚,打好鸭蛋液。

  5、在锅中倒入花生油。

  6、先把鸭蛋炒好备用。

  7、继续倒入花生油。

  8、倒入葱花爆炒。

  9、然后倒入油麦菜翻炒。

  10、等八成熟后放入各种调料。

  11、最后在倒入鸭蛋花翻炒几下就出锅了。

2、在家做饭,蒸一条鱼炒三个菜,喝杯小酒太舒坦了,家里吃饭就是香

今天在家做饭,准备蒸盘鱼,再炒上三个菜。出门到菜市场采购,先买了一条鱼,然后是青菜、蒜薹、一盒内酯豆腐。冰箱还有冷冻的生肉,已经提前取出来化冻了。家里剩下的两个咸鸭蛋,这次也准备利用起来,这个一会儿再说。

在家做鱼,我平时喜欢清蒸,工艺方面比较省事,而且味道上能够保证鲜香。也不用放过多的料,就来少许葱丝、姜丝,几段干辣椒即可。鱼先上锅蒸好后,配料随后码上鱼身,接下来一勺热油淋入,味道就出来了。简单再调个料汁,浇在盘里,这条鱼的味道就非常好了。

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炒个蒜薹肉丝,肉丝我先用料酒和少量五香粉稍微腌制一会儿,可以去腥增香。然后就是一套家常烹饪的烟火操作了。蒜薹要注意火候,保持脆嫩的嚼劲比较好,炒过了火候,食材变老就没有口感了。

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内酯豆腐打开包装,小心的切成块。今天的这盒豆腐特别嫩,刀面提前涂了层菜油才能顺利切完,不然豆腐块有可能就破损了。我准备做的第二个菜是肉末豆腐,肉末先用生抽加一点点老抽炒熟备用。然后把豆腐块摆进碗里,用海鲜酱油、香油、鸡精、盐,加上凉开水调好一个汁子浇上。再舀进肉末,添上提前煮好的青豆,撒一些小葱花即可。这道菜豆腐软嫩,肉末香浓,配上青豆,清凉爽口,味道不错。

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最后要隆重介绍一下这盘炒青菜,比较特别的是,我用咸鸭蛋的蛋白和青菜炒在一起。咸鸭蛋的蛋白建议不要拿刀切,切口齐茬一个是不好看,再一个就是吃起来感觉也不好。蛋白要用手撕成小块,大小不一也没关系。这个菜炒好后,味道和虾皮(虾仁)炒青菜类似,但是大块的咸蛋白入口之后感觉却很不一般。当然,适当加进一些咸蛋黄也挺好的,但是不宜过多,会影响菜品的成色。

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咸鸭蛋的蛋白剥下来,炒青菜、炒油麦菜、炒空心菜都好吃,而且菜色也很不错,让人看了食欲大增。

冰箱里有几瓶日本水果酒,味道可口,果香浓郁,类似于咱这儿本地产的果啤。打开喝上两杯,在家吃饭就是舒坦,好吃。

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