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关于【桃胶的功效与作用及禁忌】:桃胶的功效与作用禁忌，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、桃胶的功效与作用及禁忌：桃胶的功效与作用禁忌
- 2、桃胶功效和食用禁忌有什么？
1、桃胶的功效与作用及禁忌：桃胶的功效与作用禁忌
1、桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶在生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健的食材及中药。
2、桃胶是可以食用的，桃胶是没有毒副作用的，所以我们大可以放心，桃胶里面有丰富的营养。以前吃的农市乐的桃胶，用来煲汤就行。桃胶是一种具有美容养颜功效的养生食品，但是孕妇最好不要吃。
3、桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。桃胶是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口而分泌的，有利于桃木伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体颗粒桃胶。
2、桃胶功效和食用禁忌有什么？
桃胶之所以被称为“植物燕窝”，是因为桃胶与燕窝有着一定联系，桃胶的作用与燕窝相同。近年来，在明星们的推崇下，桃胶也被人们所喜爱，还有一个重要原因就是桃胶价格亲民，不贵，是属于平民的燕窝。那桃胶除了养颜美容之外，还具有哪些功效？想必这也是更多人想要了解的方面。
1.养颜美容
皮肤好的人，皱纹少，弹性好，这与胶原蛋白有着直接联系，当人体内的胶原蛋白不足时，便会造成皮肤弹性下降，从而衍生皱纹等皮肤衰老迹象，而桃胶富含植物胶原蛋白，适量食用桃胶，能起到很好的护肤效果，对皮肤弹性下降有很大的功效。
2.增强体质力
我们人体的生命之源是蛋白质，蛋白质不仅是人体细胞和组织中的重要组成部分，也是人体内部多种活动的重要参与者。桃胶不仅含有胶原蛋白，更含有增强体质的蛋白质，食用桃胶，还能增强我们的体质力，让我们充满活力。
3.补脑益智
食用桃胶有利于补充我们大脑所需的半乳糖，因此桃胶在养颜美容的同时，还能为你补脑益智，不仅让人保持美貌，还能提高智力，这估计是很多人都想要拥有的。
4.有助于睡眠
人们的生活压力在随着社会的发展也在不断增大，特别是生活、工作中的压力，常常会令我们心烦意乱，我们很多人会在睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠，如果用牛奶去炖桃胶后食用，更能提高睡眠质量和缓解疲劳。
我们都知道，事物一般都存在利与弊，桃胶在食用方面的禁忌我们也要有所了解，从而避免不必要的麻烦，正确食用桃胶，发挥桃胶的价值，在食用桃胶时，一般存在的禁忌有：
首先家里有孕妇的要格外引起重视，孕妇是不能食用桃胶，否则会加重孕妇身体负担，胎儿发育也会迟缓，这对于孕妇和胎儿都是十分不利的。另外属于经期和哺乳期的女性最好也不要食用桃胶。
其次，食用桃胶时要注意食物的一个搭配，在食用桃胶期间尽量食用清淡的食物，对于生冷、辛辣等刺激性食物要尽量避免食用。
最后，消化不良的人不能食用桃胶，特别是患有消化系统疾病的人，因为桃胶中的营养物质在食用后无法被消化时，就会加重营养不良情况。
熟记桃胶功效与禁忌，让亲民燕窝更贴民、更实惠。
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