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金针菇怎么炒着吃,金针菇怎么炒好吃(金针菇这样炸着吃)

百科 2025-12-26 11:44:50 投稿 阅读:287次

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  • 1、金针菇怎么炒着吃:金针菇怎么炒好吃
  • 2、金针菇这样炸着吃,酥的掉渣,成本不足5块钱,老公说好像发财树

1、金针菇怎么炒着吃:金针菇怎么炒好吃

  食材:青椒,金针菇,鸡蛋,胡萝卜,葱,姜,蒜,胡椒粉,生抽,盐。

  1、首先将金针菇的根部去掉,然后将金针菇掰成小朵,中间给它切一刀、准备一个青辣椒,将青辣椒去头去籽,然后切成青椒丝,盛入碗中备用,再切点胡萝卜,先将胡萝卜先切成片,然后改刀切成细丝,再准备葱姜,葱切成片,大蒜切成片。

  2、然后准备三个鸡蛋,将鸡蛋打入碗中,将鸡蛋打散备用,切点香葱,将香葱切成粒,放入鸡蛋里,再放点胡椒粉,搅拌均匀备用。

  3、锅中烧水,水开放点食用盐,然后放入金针菇给它焯一下水,焯水几秒钟,捞出来控水、锅中放入油,先将鸡蛋煎一下,鸡蛋煎好盛出来备用。

  4、锅中加入油,油热放入葱蒜,炒香之后放入金针菇,放胡萝卜和青椒,少放点生抽,然后放一勺盐,倒入炒好的鸡蛋,翻炒入味就可以出锅装盘了。

2、金针菇这样炸着吃,酥的掉渣,成本不足5块钱,老公说好像发财树

#红红火火过大年#

还有一周就要过年了,鸡鸭鱼肉价格都高,倒是金针菇价格不贵,买1把金针菇,用油炸着吃,又香又脆,酥的掉渣,算上鸡蛋,成本不足5元钱,炸好的金针菇形状好像发财树,老公说看着挺喜庆。

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金针菇营养丰富,富含蛋白质,还含有VB1、VB2、VC等多种维生素,且富含钙、磷、铁等多种矿物质金针菇的铁含量是菠菜的20倍,又有许多纤维质,可促进新陈代谢。

金针菇中还含有18种氨基酸。在必需氨基酸中精氨酸和赖氨酸含量较高,高于一般菇类,对儿童增长智力有重要作用,所以,日本人称它为“增智菇”。

金针菇具有较高的营养价值和药用价值,在国际市场上被誉为“超级保健食品”。

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金针菇可以炒着吃,可以烧汤吃,也可以凉拌吃,今天跟大家介绍一种吃法,用油炸着吃,买了1把金针菇,2块5毛钱,洗洗干净,裹上蛋液,两个鸡蛋即可,成本2块钱,再蘸上面粉淀粉,下油锅炸熟,又酥又脆,形状也好看!

那么炸金针菇到底是先裹蛋液呢?还是先裹面粉呢?到底是用面粉还是淀粉呢?

下面就来看详细的制作过程:

【材料】1把金针菇,2个鸡蛋,50克面粉,50克生粉

做法

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把金针菇切去根部,不要切去太多,要有一些连接。

然后把刀横着把金针菇切成片。

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把金针菇依次放到盆里面,放入冷水,加一勺盐,浸泡10分钟,杀去金针菇表面的细菌,并把金针菇洗干净,擦干水分。

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取一个长盘子,放入面粉和生粉,面粉和生粉的比例是1:1,这样的配比炸出来的金针菇才又酥又脆。

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用勺子把他们和匀。

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往盘子里面打入2颗鸡蛋,放一小勺盐,并用筷子把鸡蛋打散,打成蛋液

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取一片金针菇,先在蛋液里浸泡,然后夹出。

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再裹上面粉和生粉的混合粉。

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锅里烧油,用筷子试一下油温。筷子放进去,筷子周围冒小泡泡,油温就够了

放入金针菇小火慢炸,等其定型以后再翻面。

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用漏勺把它捞出来,沥油后先放到餐具里面。

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一次性全部炸好,颜色微微发白即可。

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锅里面留油,大火把油温烧高。

试油温最简单的办法就是把手放在锅的上面,能够感受到热气即可。

把刚才炸过第1遍的金针菇,再次倒入油锅里炸第二遍,颜色金黄即可捞出。

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老公说金针菇炸成这样,好像发财树,过年做这样一个小吃,看着真喜庆!

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看,满满一大盘,又香又脆,酥的掉渣,成本都不足5块钱,太合算了

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像不像发财树?

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再来一张特写!

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怎么样?看着想不想吃一块儿?也可以在上面再撒一点孜然粉或者辣椒粉,看各人喜欢

小贴士:

1金针菇要用盐水泡,杀菌洗干净,然后擦干水分,方便裹蛋液和混合粉。

2蛋液里面加一勺盐,这样就让金针菇炸好后有了底味。

3面粉和淀粉的比例是1:1。

4炸金针菇要炸两遍,第1遍炸至颜色发白,第2遍炸成金黄色,这样炸出来的金针菇,又香又脆,酥的掉渣。

5炸好以后可以撒上孜然粉和辣椒粉,根据个人的口味进行调整。

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