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油焖茄子的正宗做法窍门,油焖茄子的做法 最正宗的做法(“油焖”茄子的做法)

百科 2025-12-27 10:15:57 投稿 阅读:4732次

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  • 内容导航:
  • 1、油焖茄子的正宗做法窍门
  • 2、“油焖”茄子的做法

1、油焖茄子的正宗做法窍门

  1、主料:茄子半个。

  2、辅料:食用油5毫升、蒜3克、洋葱5克、豆豉5克。

  3、做法:

  (1)茄子切片,改花刀。

  (2)起锅,倒入食用油5毫升,蒜片3克,洋葱末5克,大火爆香。

  (3)放入豆豉5克,翻炒均匀。

  (4)放入茄子,加入生抽8克,水50毫升,焖至茄子软烂。

  (5)出锅摆盘即可。

2、“油焖”茄子的做法

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这是一款改良版的油焖茄子,虽名叫“油焖”但这盘子茄子油可一点都不多,就像平时烧菜一样,放点起锅油就能烧出一盘香儿不腻,咸鲜可口的“油焖”茄子。好了,不饶关子了,想知道这道菜的秘诀是什么,就往下看吧

By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 茄子 2根
  • 大蒜 15克
  • 蒜苗 1根
  • 生抽 1.5汤匙
  • 老抽 1小勺
  • 白糖 1茶匙
  • 盐 适量

做法步骤

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1、茄子洗净,用手撕成长条放入耐高温的容器

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2、容器底部加0.5cm高的水,放入微波炉高火3分钟将茄子叮软,

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3、蒜去皮轻拍切成小块,蒜苗切小段,将蒜叶单独留出来备用

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4、起锅热油,加入蒜和蒜苗白炒出香味 太太乐鲜鸡汁

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5、加入茄子,翻炒一会

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6、加入酱油,老抽,白糖,翻炒均匀后,加盖用最小火焖至锅中汤汁将要收干

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7、开盖加入蒜叶,味不够再加一点盐

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8、炒匀出锅即可。

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9、成品

小贴士

不过油的茄子比较难炖至很软烂,但是使用微波炉先将茄子叮软就可以轻松的焖软茄子,大大的缩短了烹饪时间。

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