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- 1、虎皮鸡爪最简单做法
- 2、冬日里的驱寒神器:简单易学的虎皮鸡爪
1、虎皮鸡爪最简单做法
1、鸡爪800g,葱两段,姜一块,蒜一头,辣椒适量,白醋两汤匙,食用盐两茶匙,料酒一汤匙。
2、准备原料,洗净放旁边准备。
3、锅里放清水,用一半姜拍碎放入煮开,放鸡爪煮开,继续煮两分钟。
4、煮好的鸡爪冲凉水后晾干。
5、蜂蜜和白醋兑好充分搅拌均匀。均匀的刷在鸡爪上,一面刷好翻面再刷。刷后晾干。
6、锅里烧油,油烧热迅速下入鸡爪。
7、盖上锅盖。常晃动锅以防鸡爪粘锅。
8、鸡爪趁热放入冰水中增加口感。
9、浸泡2至4小时。沥干水分。
10、锅里的油倒掉,小火煸炒姜片,蒜,葱,辣椒,花椒,八角,放一茶匙五香粉炒均匀。
11、放入料酒,生抽,盐,煮开。
12、把鸡爪放入大火烧开,小火煮10分钟。
13、放入半茶匙鸡精,浸泡鸡爪到入味即可。
2、冬日里的驱寒神器:简单易学的虎皮鸡爪
用生命做出来的虎皮鸡爪真的是太棒了
By _周小花
用料
- 鸡爪 2斤
- 配料
- 葱段 两大段
- 八角 3个
- 花椒 一小把
- 桂皮 1块
- 香叶 4片
- 干辣椒 一小把
- 姜片 一块
- 蒜瓣 5瓣
- 小米辣 15个
- 调料
- 生抽 3勺
- 耗油 2勺
- 盐 1点
- 糖 适量
- 料酒 1勺
- 热水 一大碗
- 油 500克左右
- 冰块 一盆
做法步骤
1、准备好材料,如图
2、鸡爪放姜片,葱段,花椒,料酒煮开,大概3五分钟左右
3、煮好过冷水,洗干净
4、晾干水用生抽拌匀
5、锅里倒入油,油温大概五成热左右,放入鸡爪,切记这一步记得盖盖子,不然你会后悔的
6、炸到这个样子就可以捞出来了
7、炸好的鸡爪用冰水泡两个小时以上
8、热锅热油放入所有配料爆香
9、放入鸡爪,生抽,蚝油,盐,糖炒均匀
10、然后加入热水,大火烧开转小火焖至汤汁浓稠即可
11、然后就完成啦!
小贴士
切记油不能太热的时候放鸡爪,不然会炸到你怀疑人生,喜欢吃辣椒的可以多放,真的是越辣越好吃
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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