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- 1、脚底发热是什么原因
- 2、脚底总发热是怎么回事？或与这5个家伙密切相关，不容忽视
1、脚底发热是什么原因
第一，其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
第二，是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
第三，由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结从而导致发热。
2、脚底总发热是怎么回事？或与这5个家伙密切相关，不容忽视
脚底感觉发热是很多人都经历过的，特别是身体比较虚弱的人，很容易在秋冬寒冷季节出现畏寒怕冷的症状，到了炎热的夏天则会脚底发热。当然，这种情况主要跟个人的体质有关，需要了解具体的原因之后慢慢调理，才会恢复正常。
脚底感觉发热怎么回事？
1、从神经系统来看，有椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者，远端神经容易受到压迫，因此容易出现脚底发热这一症状。脚底发热主要是血热的影响，有血热症状的人需要穿着透气的袜子以及鞋子，帮助透气吸汗，一定程度上可以改善。另外，运动的鞋子与正式场合的鞋子一定要分开穿，经常的替换。
2、疳积脾虚会导致脚底发热，主要是饮食没有节制，通常上顿不接下顿，很多人因为工作的关系饮食没有规律。因此，肠胃疾病容易产生，长时间下去就会导致身体无法吸收，形成的疳积，从而出现脚心发热症状。患者还会有腹部胀大，食欲不振，失眠多梦，面黄肌肉，毛发干枯的症状出现。
3、血虚阴亏也会导致脚底发热，这类患者主要是体质比较虚弱，比如患病之后没有及时调理，导致气血亏虚，加上本身元气没能恢复。因此有脚心发热症状出现，常常还会伴随着口干舌燥，目眩耳鸣，午后潮热，小便频数，大便秘结，咳嗽少痰，精神萎靡的症状，需要及时调理。
4、内热体质的人也容易脚心出汗，经常动则汗出，怕热，口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西，也可以吃一些偏冰凉的食品，但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。
5、脚底发热主要是阴虚引起的，这类患者常常在平时感觉畏寒怕冷，却出现了脚底发热的症状。在中医的角度来看，这种情况属于五心烦热症状，也就是常说的肾阴虚。肾阴虚的症状比较明显，例如自汗口感，腰酸背痛，怕热等，如果有这些症状出现，最好到医院检查，通过中药配方慢慢调理就可以恢复。
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