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- 1、碱放多了怎么补救：蒸馒头碱放多了起黄怎么办
- 2、95后女生因催婚焦虑过度碱中毒，如何防范避免
1、碱放多了怎么补救：蒸馒头碱放多了起黄怎么办
蒸馒头碱放多了起黄，解决方法：在原蒸锅水里加2到3汤匙醋，再蒸10到15分钟即可变白。
蒸馒头食材用料：面粉500克，酵母5克，白糖一汤匙，清水适量。
具体步骤：
1、将酵母和白糖放入面粉中。
2、用筷子搅拌均匀。
3、加入清水。
4、搅成大的棉絮状，并没有干粉。
5、揉成面团，盖保鲜膜放温暖处发酵。
6、面团发至两倍大，用手按压无回缩。
7、并且面团撕开有大的蜂窝状即可。
8、面案上撒干粉，将面团揉至光滑。
9、用擀面杖擀开，给面团排气。
10、将两边折回来。
11、再将上下折起，再次擀开，重复三次。
12、将面团分成均匀的小剂子。
13、取一个剂子，用右手手掌揉，左手手指配合往里整面。
14、收口朝下。
15、将面剂子搓成椭圆形。
16、放蒸笼里，每个馒头之间要空开些距离，进行二次发酵。
17、二十分钟后，馒头剂子明显变大，上锅蒸。
18、大火蒸二十分钟，关火即可。
2、95后女生因催婚焦虑过度碱中毒，如何防范避免
7月19日，据山东商报山海视频，近日，山东厦门一名27岁的女生因呼吸困难、四肢麻木、肢体抽搐到山东大学齐鲁医院就医，被诊断为呼吸性碱中毒，原因是其父母不停的催婚，女子终于忍不住和父母大吵后就出现了症状。据山东大学齐鲁医院急诊科副主任陈良医生介绍，女子吵完架后就感觉憋闷，反复大口喘气，经过一些治疗，病人症状缓解。
碱中毒人员入院治疗
女子出现碱中毒，很容易被忽视，但是又不断发生，影响身心健康，那么如何防范避免碱中毒，维护好身心健康呢？主要从如下几个方面入手：
碱中毒的病例很常见
在临床上经常会遇到碱中毒的情况，碱中毒是指体内酸丢失过多或者从体外摄入碱过多的临床情况，主要生化表现为血HCO3-过高（>27mmol/L），PaCO2下降。pH值多>7.45，但按代偿情况而异，可以明显过高；也可以仅轻度升高甚至正常。临床上分为呼吸性碱中毒和代谢性碱中毒两大类，严重者可以陷入昏迷，乃至死亡，所以必须引起高度重视，及早发现和处理碱中毒。
呼吸性碱中毒不可忽视
该病例是因为情绪性波动太大导致的呼吸性碱中毒，在年轻人中比较常见，大部分原因是情绪激动导致的深快地呼吸，体内二氧化碳呼出过多，就会打破酸碱平衡的状态，就可能会发病，这就是呼吸性碱中毒。
呼吸性碱中毒除了情绪波动引起的意外，肺部疾病引起的，如肺炎、肺栓塞、充血性心力衰竭、哮喘早期等；精神疾病引起的，如情绪过度激动、癔病等；中枢性的疾病，如发热、缺氧、疼痛、药物中毒、颅内常见的感染、外伤、出血、肿瘤等，这些都是引起呼吸性酸中毒的原因，应该引起重视。
颅内感染出现碱中毒，引起头痛头晕
代谢性碱中毒容易发生
人体每天都在进行代谢，正常情况下的代谢不会出现什么问题，而异常情况下，不仅会出现酸中毒的情况，而且也常常会出现碱性中毒的情况，很容易发生，这些因素主要有：盐皮质激素过度导致的、大量使用碳酸氢钠、缺钾、呕吐、幽门梗阻、麻醉手术过后等导致的大量胃液的损失等，这些疾病都会引起代谢的异常，而导致碱性中毒的发生。
出现临床症状要及早处理
代谢性碱中毒的发生，都是有一定的症状的，不是悄无声息就会出现的，所以要注意，一旦出现相关症状要及时处理，不能够耽误，否则很容易出现问题，严重危害患者的身心健康的。
代谢性碱中毒的临床症状主要有：精神症状，如兴奋、躁动、嗜睡、严重者昏迷；呼吸系统的改变，呼吸浅而慢；神经肌肉的兴奋性增强，如腱反射消失、手足抽，尿少，呈碱性等，所以一旦出现这些碱中毒的症状要及时处理的。
及时治疗很关键
代谢性碱中毒很容易被忽视，这样往往造成初期的症状没有及时处理，导致症状的加重，进而会危机到生命，这是很危险的。
对于碱中毒的治疗，主要是及时处理原发疾病，这是治疗的关键，而且治疗的越早越好。不要过多地使用碱性药物，如碳酸氢钠、碳酸钠等；对于血容量不足的患者，需要增加血容量，可以快速输入右旋糖酐70氯化钠注射液，来恢复有效血容量，然后可以静脉输注葡萄糖注射液或0.9%氯化钠注射液，来降低体内碱的浓度，加速体内碱的排泄，缓解碱中毒症状。
在医院静脉输液降低碱浓度，纠正碱中毒
如果碱中毒症状比较重，需要使用酸性药物，如口服氯化铵治疗。如果患者昏迷或者是不能够口服，可以静脉给予氯化铵治疗。
如果碱中毒的同时，伴有其它症状或疾病，需要针对性地使用药物和处理措施治疗，以免碱中毒进一步加重，危机生命。
保持平常心态很重要
生活中难免会遇到这样或那样的问题或困难，保持平常心态，保持心情愉快非常重要。如果一个人过度烦恼、焦虑、伤心等，会导致呼吸活动，进而会引起呼吸性碱中毒，也会引起其它疾病，所以保持良好的心态，这是非常重要的，也是预防和减少碱中毒的关键。
碱中毒不可怕，碱中毒可防可治，我们要做好防范于未然，而一旦中毒，早防早治是关键，只要处理得当，是可以转危为安，使中毒者恢复健康的。
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