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猪脚炖花生,猪脚炖花生米的禁忌(花生炖猪脚的做法)

百科 2025-12-29 14:29:57 投稿 阅读:8235次

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  • 1、猪脚炖花生
  • 2、花生炖猪脚的做法

1、猪脚炖花生

  1、用料:猪蹄1只、花生米1把、大葱半根、姜4片、花椒20粒(约)、八角1个、

  2、桂皮1块、糖5克、盐3克、料酒10ml、石斛3根、黄芪片2克。

  3、大葱切段,姜切片,猪蹄延骨缝切段,材料备好。

  4、冷水汆猪蹄,撇出浮沫。

  5、花生米,葱段,姜片,石斛,盐,糖,料酒,黄芪统统放到炖锅里。

  6、汆好水的猪蹄用凉水冲净浮沫。

  7、猪蹄入炖锅,加水略没过食材,按下煲汤功能就可以了,可以晚上炖早晨吃,盛到碗里撒上细葱花。

2、花生炖猪脚的做法

猪脚炖花生,猪脚炖花生米的禁忌(花生炖猪脚的做法)

By 花千树af

用料

  • 猪脚 一个
  • 花生 100g
  • 大葱 适量
  • 姜 几片
  • 香叶桂皮八角 各一个
  • 冰糖 几块
  • 料酒 一汤匙
  • 老抽 一汤匙
  • 生抽 一汤匙
  • 盐 适量

做法步骤

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1、猪脚洗净 凉水一起下锅煮开捞出沥干

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2、猪脚出水捞出沥干 花生洗净 准备大葱 姜片 八角 香叶 桂皮 冰糖

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3、油锅烧热 放葱姜大料爆香 放猪脚翻炒 放料酒去腥 、放老抽上色

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4、放开水没过猪脚,放冰糖 大火烧开转中小火炖30分钟 放花生 盐 继续炖至软烂 收汁即可

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5、我直接倒砂锅里炖了 最后没有收汁 留着下面条 是个不错的汤头

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6、美容养颜

小贴士

有砂锅的最好放砂锅炖 个人觉得比较香

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