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- 1、运动让生活更美好作文
- 2、人生变好，从坚持运动开始
1、运动让生活更美好作文
感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受这肌肉的收缩与舒张。运动带来的奇妙感受与四季融合，让我焕发出生命的流光。运动让生命更精彩！
当春的温暖悄悄来到，轻柔的风拂过大地时，我最爱在乒乓球台前挥击。抬手，轻抛，挥击，侧收打出一个完美的旋球，看着它轻点球台，跌过球网，被对手回击时，跨步，提腕，狠狠地扣杀，小壁肌肉一瞬间收缩，又在一瞬间舒张；呼吸一刹那间停止，又在一瞬间恢复，心像是再坐云霄飞车，一个猛子冲上云间，又一下子飞入谷底。手指紧握这球拍，双眼紧盯着乒乓球，两腿灵活的跨步；每一次的挥击都带来无穷的快感，源源不断的力量在体内游动。乒乓球让我的生命更加精彩！
当夏的炎热缓缓降临，炙热的太阳肆意地烤着大地时，我最爱在金色的阳光下打羽毛球。提腕，抛起，挥摆，羽毛球在空气中划出一道完美的抛物线，洁白的羽毛亮亮地闪着光，像低空中的一颗彗星闪烁着飞出。在炎炎的夏日，轻轻着打羽毛球，短短的移步，享受风在耳边低吟，拂去身上的燥热，完美地避免了打篮球、踢足球所带来的大汗淋漓，也让我在每一次的跃起，挥拍中欣赏到夏日中最特别的碧蓝的填空。让我在运动中享受着圣洁纯粹的天空，心中留一片清凉。羽毛球运动，让我的生命更精彩！
当秋的凉爽柔柔地弥散，淡红的秋叶悠悠地落下时，我最爱在红色的跑道上飞奔。蹲身，抬头，两手扶地，预备起身，一声“跑！”右腿一蹬，先将身体冲出四、五米，前倾身体，抬腿飞奔。400米，600米，两步一呼，两步一吸的节奏有些凌乱了，心跳加速，清晰且有力，浑身的血液沸腾，全身热得像一台发热的机器。只是秋日的凉风吹来，绕着我飞旋，在我耳边低唱，带走了身上的燥热，徒留一丝秋草芬芳，和满心的畅快。抬头仰望，一秋阳似乎为我而发出耀眼的金光，一切都想变成幻境中的美景，运动为我打开一个全新的世界。跑步，让我的生命更精彩！
生命在于运动，运动让生命展现精彩。开始一段运动的征程，必会由无数次精彩的瞬间组成。它不受季节的制约，反而与季节互相适应配合。它如漫天的繁星，照亮了每个生命的前程；运动，让生活更精彩！
2、人生变好，从坚持运动开始
定个小目标，写100篇文章，今天是第13篇
我写文章，要求自己尽量简练在900字左右，因为我要同步到小红书，小红书文字1000以内。文章的标题一般用人民日报的夜读模块作为标题，就像命题作文一样，这样也避免我胡乱而冗长地写。写一篇文章，最重要的就是真情实感以及不跑主题。这样能训练我的逻辑能力。
今天，就来谈谈坚持运动给人生带来的好处。
大多数人都不爱运动，因为确实累，人也确实懒，以及觉得没有太大必要。但是，我们看过的课本、书籍、电影等等，都在说运动是好的。所以，高中起，我有意培养自己运动，当然，也就是隔两三天去操场跑个两三圈，就气喘吁吁。
大学的时候，心血来潮地跑了一次五公里，400米的操场，一共是12圈。当时带着减肥的心思去的（当然我不肥），后来慢慢喜欢上运动，我觉得运动期间整个人会很积极向上，尤其是跑完3公里的时候，会觉得5公里，近在眼前。
运动是会上瘾的尤其是尝到甜头以后，那到底有什么甜头呢？
1、你会拥有一个抵抗力强，健康良好的身体。
相比我的朋友，我的确更少的生病，生病了也恢复得很快，我从来没有贫血的烦恼，也极少有头疼胃痛的低落，即便是我身上有压力，我睡眠依旧很香，所以到现在我仍不懂为什么有人会因为烦恼而彻夜难眠，对我来说，只要不是死亡，世间所有的痛苦都是擦伤。
2、让人变被动为主动。
事实上，我从前是个较不自信的人。但是运动和阅读带给了我很多治愈和思考，我从囿于自己的一隅解脱出来，我从被动的行事，去主动做了很多有正向意义的事，是运动给了我改变的契机，是它告诉我，我有能力超越自己。所以，现在你们看到我写的文章，因为，这也是我主动去做的事，而不是谁交给我的作业。
3、带给你正向思考的意义。
当我运动的时候我在想些什么？一般人都很少想颓废的事，大都是对美好的畅想，每次运动的这一点蓄力都能使你的生活偏向积极的轨道，心态变化很重要。而每次的坚持，都使你的韧性得到提升，直到它变成生活中不可或缺的事情。所以，无论多么忙碌，我都会把运动纳入我的生命。
年轻的并不是年龄，而是心态，而运动会让你保持年轻的心态。去成为一个有趣，能力很好，技能很多的人，不是要招人喜欢，而是我崇尚这样的人，我想成为这样的人。
我的人生慢慢变好正是那年大学第一次跑完五公里的感叹之下发生的，而后，辐射到身体、心态以及思考。至少从那个时候开始，我就开始逐渐掌握着我的生活了。
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