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海带丝煮多久能熟，海带丝一般开水里煮多久熟（#夏日开胃餐#凉拌海带丝）

百科 2025-12-26 11:26:21 投稿阅读：157次

关于【海带丝煮多久能熟】:海带丝一般开水里煮多久熟，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

　　1、海带丝一般在开水里煮8分钟就能熟，海带丝能够咬动的时候就是煮熟了，如果是经过水发后的海带丝只需要煮5分钟就熟了。在煮海带的过程中可以用筷子夹起一根用力掐一下，如果发现软了就要将剩余的海带丝都捞出来，因为海带丝煮的时间太长会发硬。

　　2、传统的海带加工比较落后，主要是以天然晒干为主，泥沙比较多，而且质量差，食用起来很不方便，给海带丝销售带来了较大的影响，脱水海带丝是以海带为原料，通过洗涤、滚烫、切丝等工艺处理，干净卫生，保持了海带丝的营养成分，外感呈绿色，方便运输还有贮藏。

今天分享这道凉拌海带丝，夏日炎炎没有胃口最适合的就是来份两天开胃的菜，又解暑还下饭…

By 卢小厨美食

1、准备一些海带丝放在水中净泡半小时

2、起锅烧水放入泡好的海带丝煮十分钟左右

3、煮好后捞起，放入冷水中冷却

4、冷却好的海带丝捞起放入盘中加适量蒜末

5、少许小米辣

6、两勺生抽

7、半勺醋

8、适量盐

9、少许葱花最后加入辣子油和花椒油

10、翻拌均匀就做好了

11、今天这道凉拌海带丝就做好了

海带丝需要提前泡一会儿，跑的时候中途多换两遍水，这样才能有效的减少里面的盐分，做出来的成品不会咸

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