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- 1、黄芪怎样吃最补气补血
- 2、一个好汉三个帮，黄芪是个好东西，但只有和这三组药搭配药效才好
1、黄芪怎样吃最补气补血
黄芪红枣补气汤。
用料：油鸡半只、黄芪８克、红枣３颗、板栗仁１０颗、茶树菇３００克、圣女果１０颗、葱半根、姜４片、白酒１大勺、白醋１小勺、白胡椒粉１克。
1、鸡肉洗净斩成小块。
2、冷水入锅大火烧开煮５分钟捞出控水。
3、倒入开水煲中，加入葱段、姜片、白酒、白醋。
4、加入白胡椒粉、黄芪片大火煮开２０分钟，转小火煲１小时１０分钟。
5、加入茶树菇、板栗仁、红枣继续小火煲２０分钟。
6、最后加入圣女果，加入盐调味即可。
黄芪功效：
１、补气升阳：可用于脾气虚弱，中焦失运引起的纳呆食少，食后腹胀，倦怠乏力，面色萎黄等症；气虚下陷引起的脱肛、子宫脱垂、胃下垂等脏器脱垂症；中气下陷，清阳不升引起的气发热、视物模糊、耳鸣耳聋等症。
２、固表止汗：可用于表虚自汗及阴虚盗汗等症。
３、利水消肿：可用于脾气虚弱引起的尿少浮肿、疲乏无力、纳呆便溏等症；卫表不固，外感风邪，水湿郁于肌表之风水证。
４、生津养血：可用于气血双亏引起的心悸乏力、头晕目眩、少气懒言、面色萎黄、孕妇胎动或滑胎、产妇缺乳或少乳等症；气虚失摄引起的吐血、便血、紫癜、崩漏、遗尿等症及气虚肠道导无力引起的大便秘结、脘腹胀满疼痛等症。
５、行滞通痹：可用于气虚血瘀引起的中风偏瘫、口眼歪斜、胸痹心痛等症。
６、托毒排脓、敛疮生肌：可用于疮疡溃后久不收口及小儿疮痘气虚塌陷者。
2、一个好汉三个帮，黄芪是个好东西，但只有和这三组药搭配药效才好
黄芪，相信很多人都知道它是一味很好的补气中药，而且价格便宜，不像人参那样让一些人觉得肉疼。但是黄芪虽好，但用于养生防病时，如果只用黄芪，那还是有一点力量单薄，只有找到好的搭档，才能让黄芪的药效发挥到极致。下面就给大家介绍一下黄芪的3组好搭档！
1.当归
李时珍称当归为女科圣药、妇科要药。之所以如此盛赞当归，是因为当归有很好的补血养血，活血调经的作用。中医认为女性以血为本，只有血充足了，女性的月经、孕育、生产、哺乳以及靓丽的容颜才能够保持正常。如果血虚，就会造成女性各种生理功能的异常，所以称当归为妇科圣药。
但是当归补血，并不是只用当归，当归和黄芪搭配，就是著名的当归补血汤。
当归补血汤出自《内外伤辨惑论》，由金元四大家之一补土派代表李东垣所创，该方由五倍量黄芪配伍一倍量的当归组成。方中用黄芪重于当归，其义有二：黄芪补气而专固肌表，根据“有形之血不能速生，无形之气所当急固”之理，恐阴血亏虚、阳气散越，补血不及而导致阳气外亡，故先回摄未亡之阳以预防急证发生；二是气血同源，而脾胃为后天生化之源，“中焦受气，取汁变化而赤是谓血”，也即气血生化之源，黄芪具有补益脾肺之气的作用，以资化源，以益气生血。当归在方中量仅于黄芪之五分之一，少量当归具有和营养血之功效，收敛浮阳，使阳生阴生，气旺血生，而且少量滋腻柔润可反佐黄芪，制其温性。
如此黄芪当归搭配，才能达到补气以养血，养血以补气的效果。
2.防风、白术
对于很多人来说，免疫力低下，是让他们很头疼的一件事。尤其是到了冬天很容易感冒，别人都没感冒，他们都会先感冒。而且感冒之后很难好，就是俗话说一个月感冒两次，每次持续半个月。
从中医的角度来说，这是卫气不固，肺脾气虚所致。此时可以用黄芪搭配防风和白术，也就是益气固表的经典名方——玉屏风散的组方。
黄芪、防风、白术的组合，既可以滋补肺气之气，又可以收敛祛风，可以让身体的卫气充足，对于外界邪气的抵抗能力充足。用现代医学的话说，就是有类似提高免疫力，增强身体抗病能力的作用。
3.皂角刺
黄芪为什么要搭配皂角刺呢？这种组合，其实是为了对付一些皮肤病，尤其是皮肤疮疡，也就是所谓的长了疮之后，病灶久久不能溃脓然后愈合。因为一般来说，长疮只要顺利的溃脓，脓液排出后伤口就会开始愈合。
如果身体有疮疡病灶，但就是不能溃脓、愈合，那么中医认为是与气血不足有关系。黄芪搭配皂角刺，就可以达到补气养血，托里排脓，促进皮肤疮疡愈合的作用。
因此，对于皮肤长有疮疡，长时间不能愈合者，比较适合用黄芪搭配皂角刺来进行调理。
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