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鸡蛋豆腐怎么蒸,水豆腐怎么煎(豆腐和鸡蛋一起蒸)

百科 2026-07-13 23:08:09 投稿 阅读:5731次

关于【鸡蛋豆腐怎么蒸】:鸡蛋豆腐怎么蒸,今天涌涌小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

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  • 1、鸡蛋豆腐怎么蒸
  • 2、冷天,豆腐和鸡蛋一起蒸,简单又营养,孩子连吃2碗米饭

1、鸡蛋豆腐怎么蒸

  做鸡蛋豆腐需要材料:嫩豆腐、鸡蛋、食盐、葱、酱油、香油。共分为4个步骤,以下是鸡蛋豆腐蒸法的详细操作:

  第一步:腌制豆腐

  豆腐切成小块,加入酱油、食盐,让味料混合均匀后腌一会。

  第二步:搅拌鸡蛋

  鸡蛋敲开装入碗中,加入盐和水。将鸡蛋搅拌开来,倒入盛豆腐的碗中。

  第三步:蒸煮食材

  在碗的表面铺上保鲜膜,放入蒸锅中蒸15分钟即可。

  第四步:出锅

  15分钟后在碗中放入葱和香油。

  总结:以上就是关于鸡蛋豆腐怎么蒸的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

2、冷天,豆腐和鸡蛋一起蒸,简单又营养,孩子连吃2碗米饭

天冷了,就喜欢给家人做些热乎的饭菜;除了炖菜,各种蒸菜可以放在蒸笼里保温,时间久一点儿味道更足,也很适合冬天。

今天,咱们便来分享一道蒸菜,鸡蛋蒸豆腐,做法简单,营养丰富。

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只需将豆腐切块,与鸡蛋液一起蒸好,然后再淋上炒好的肉酱就可以了。

虽然做着简单,吃起来却是软嫩味足,也特别下饭,连做了两回,女儿每次都能吃两碗米饭![赞]

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鸡蛋蒸豆腐

【准备食材】:

豆腐1块、鸡蛋2-3个、肉末适量、香菇4-5个、小香葱2根

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【操作方法】:

1、豆腐切成小块,放入沸水中,加小撮盐,焯水2分钟后捞出。

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2、把焯好水的豆腐放入碗里,静置一边,放凉。

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3、把鸡蛋打散,倒入豆腐中。

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4、放入蒸笼,隔水蒸10分钟左右。

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至鸡蛋完全凝固。

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5、锅里倒入油,放入姜末炸香。

姜末可增加肉香味,前面食材里忘拍到了,但我想你懂得

小孩子吃,一定要炸香,以免吃到生姜,孩子哭可别怪我没提醒哟~[奸笑]

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6、倒入肉末炒至变色。

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7、肉末完全变色后,倒入香菇、香葱白一起翻炒均匀。

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8、倒入一锅铲生抽、半锅铲老抽、半锅铲料酒或者白酒、1瓷勺白糖(家里吃饭的瓷勺)、适量盐一起翻炒均匀。

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9、炒到自己喜欢的颜色。

加小半碗清水,煮1-2分钟。

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10、取一个小碗,里面加一勺淀粉,半碗清水调成水淀粉。

分两次勾入锅中,至汤汁微稠即可。

注:分两次勾芡,汤汁即便放凉了也不会水油分层,更加好看。

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11、将煮好的肉末汤汁,倒在前面蒸的豆腐鸡蛋上,撒一把葱花点缀,咱们的鸡蛋蒸豆腐就完工啦~

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鸡蛋豆腐入口滑嫩,带着香浓的肉酱汁,味道浓郁又特别下饭!

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【小贴士】:

1、豆腐用嫩豆腐口感更佳!

2、豆腐焯水可去除豆腥味儿,觉得没有豆腥味儿的也可以不用焯水。

3、肉末中稍微带一些肥肉会比纯瘦肉的更香哦。

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天冷了,豆腐和鸡蛋一起蒸,营养美味,您也来试试吧!

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