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- 1、梨汤怎么熬
- 2、润肺雪梨汤
1、梨汤怎么熬
1、梨子去核去皮，切片。
2、银耳泡发，择去根，摘成小朵。
3、枸杞子和玉竹冲水洗净。鲜百合切去锈色的部分，掰开洗净。
4、将所有原料一起入锅，加水煮40分钟即可。
梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形，大小因品种不同而各异。
2、润肺雪梨汤
秋天怎么能少了梨，干燥的季节，来煮一份清甜的梨汤 去燥润肺，美容又养颜 常用食材，做法简单，秋季滋补甜品 来试试吧
By YouNingMum
用料
- 雪花梨 1大个
- 银耳 15克
- 话梅 4颗
- 枸杞 5克
- 黄冰糖 25克
- 清水 900ML
- 盐（洗梨） 少量
- 生粉（洗银耳） 1勺
做法步骤
1、准备一个雪梨和15克干银耳
2、银耳中加入1勺生粉
3、再加温水泡发洗净，撕成小朵
4、雪梨表面用少许盐搓洗干净
5、雪梨切成大块
6、准备4颗话梅，5克枸杞，和25克黄冰糖
7、所有食材入电压力锅
8、加入900ML纯净水，盖上盖子熬汤功能，熬1小时
9、这是熬好的样子
10、成品
小贴士
1、银耳加生粉搓洗可以更好的去除吸附在银耳表面的杂质 2、黄冰糖可以用小冰糖代替 3、雪梨不用去皮，雪梨皮可以达到润肺止咳的效果，并且含有丰富的矿物质，维生素，营养价值很高
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