百科生活 投稿
关于【西兰花排骨创意菜名】，西兰花创意菜品，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航：
- 1、西兰花排骨创意菜名
- 2、教你营养解馋的西兰花烧排骨，咬一口满嘴香，非常快活地享受美食
1、西兰花排骨创意菜名
绿肥红瘦。
材料：
排骨、西兰花、料酒、酱油、碎冰糖、盐、植物油。
做法：
1、排骨洗净；
2、放入煮锅，加冷水，大火烧开，撇去浮沫，捞出沥水；
3、西兰花洗净，分成小块；
4、炒锅加热，倒入少量植物油；
5、放入擀碎的冰糖，小火熬化；
6、冰糖熬至浅褐色，放入排骨，翻炒均匀；
7、放入酱油、料酒、水，混合均匀，大火烧开后转小火慢炖；
8、排骨快熟时，放入西兰花，继续小火收汁；
9、汁快收干时，尝味，加入适量盐出锅即可。
2、教你营养解馋的西兰花烧排骨，咬一口满嘴香，非常快活地享受美食
现代都市的变迁，使得美食也发生了非常大的变化，有了不一样的味道。但对食物本身的追求，不管是身在何方，因为心还是初心，所以味道还是那个味道！作为一个非常喜欢吃肉类美食的小吃货，我自然是不会错过美味解馋的西兰花烧排骨啦，让人越吃越想吃。
做好的西兰花烧排骨端上桌，盛上一碗白米饭，拿起筷子就把肉往碗里赶。排骨和西蓝花吸饱了汤汁，夹上一块在白米饭里按上一下，再送进嘴里，美味得让人直眯眼。接下来，我们简单给大家说一说教你营养解馋的西兰花烧排骨，咬一口满嘴香，上桌瞬间被扫光！
美味的西兰花烧排骨
食材：排骨、西兰花、葱姜、桃园建民西瓜酱、酱油、料酒、胡椒粉、白糖、盐
做法：1、先把食材准备好，把排骨仔细冲洗干净，沥干水之后，切成块，放入热水里，焯煮一会儿，去掉浮沫后捞出来；
2、接下来，把西兰花摘洗干净，去掉根部等杂质，用刀切成小朵，放入热水里面，加入一点油，把西兰花焯烫一会儿，再捞出来；
3、接着，把葱姜分别处理干净，去掉杂质之后，用刀切成葱花和姜丝；
4、然后就可以热锅烧油了，等到油热后，放入白糖炒成糖色，放入焯烫好的排骨段，翻炒均匀；
5、再加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油和料酒，倒入适量的水，搅拌均匀，大火烧开后转为小火；
6、放入姜丝，烧煮到排骨快熟的时候，放入西兰花，继续收汁，最后加入适量的盐进行调味；即可；
本文关键词：西兰花的创意菜名，排骨的创意菜名，西兰花排骨创意菜名叫什么，排骨菜的创意名字，西兰花排骨创意菜名大全。这就是关于《西兰花排骨创意菜名，西兰花创意菜品（教你营养解馋的西兰花烧排骨）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
- 最近发表