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- 1、30种篮球犯规动作图解：打篮球的基本犯规动作和规则详细
- 2、让你一秒看懂篮球走步犯规图解
1、30种篮球犯规动作图解：打篮球的基本犯规动作和规则详细
篮球的犯规动作：
1、打手犯规。进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。
2、阻挡和带球撞人。进攻队员运球3步上蓝动作中，防守队员运动过来挡住对方的路线导致动作终止视为阻挡犯规；反之如果防守队员事先站好位置本身没有运动，没有伸手，进攻队员撞上防守队员视为带球撞人。
3、拉人犯规。有出现明显的拉扯对方的动作。
4、推人犯规。队员用手或者身体的任何部分强行移动持球者和非持球者。
2、让你一秒看懂篮球走步犯规图解
下面为大家带来的一种在篮球比赛中的进攻违例：篮球走步图解！
（走步违例）
为了避免出现走步违例，我们先来了解一下走步的定义。
按照定义，在移动或运球时接住球，若一足着地，此足即为轴心脚（图示右脚为轴心脚）
按照定义，开始运球时，球为离手前，中枢足不得先行离地（以下图示已经走步）
在此建议大家避免走步的方式，在接到球前可以跳起来接到球，后两脚着地，此时两脚都可以移动
如果接球后要做运球突破，提早下球，使球离手，就可以避免被吹走步。
以上就是篮球走步图解，希望大家可以认真看看。
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