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炸鱼怎么不粘锅不掉皮,油炸鱼怎么不粘锅不掉皮(炸鱼小妙招:如何不粘锅不掉皮)

百科 2025-12-26 04:27:54 投稿 阅读:8553次

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  • 1、炸鱼怎么不粘锅不掉皮
  • 2、炸鱼小妙招:如何不粘锅不掉皮,大厨来支招

1、炸鱼怎么不粘锅不掉皮

1、在处理鱼的过程中,在鱼的表面撒上一层淀粉。鱼被一层干淀粉包裹起来就可防止鱼粘锅、破碎。

2、在鱼的表面擦一层鸡蛋液,即擦蛋液炸鱼法,然后将鱼放入已经加热的6成熟的锅中,如此炸出来的鱼不粘不破。

3、将炒锅加热,然后再加入食用油,当油稍微热时,再将腌制好的鱼放入炒锅中煎炸,这样就不会出现鱼的皮肤破损的情况。

4、在锅的表面涂遍姜汁。在热油炸鱼之前,切几片生姜,在锅中均匀的擦上姜即可。

5、在每次炸鱼之前,将锅刷干净热开,放入适量的盐,翻炒3分钟倒出。在锅里加入食用油,然后当锅里的油温在60度时,再把鱼放入锅中煎炸。

2、炸鱼小妙招:如何不粘锅不掉皮,大厨来支招

俗话说,“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”,鱼肉因其蛋白质含量高,肉质滑嫩,多吃可以补脑,大家都很爱吃。我也特别喜欢吃鱼,当然水煮鱼、酸菜鱼、清蒸我都爱弄,但是最爱吃的还是干烧鱼。

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干烧鱼需要先将鱼油炸,这是我最害怕的一个步骤。一方面鱼下油锅要溅出老多油星,另一个方面我总是要炸掉皮,每每捞起来肉都散了,皮也不见了。直到有一次,我有一个做了多年大厨的远房表哥教了我几招,从此完美解决炸鱼难的问题啦~

其实只要注意几个小细节,就可以将鱼炸的漂漂亮亮,下面我就分享出来给大家

1、鱼洗净下锅之前,一定要用厨房纸将其里里外外擦干,越干越好,千万不要怕麻烦。

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2、可以先在锅底抹抹生姜,或者撒点盐

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3、锅烧大热了才倒油,俗称的热锅冷油,烧到冒青烟都行。不要等油温太高才放鱼,5成热就可以下鱼了。

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4、一定要小火慢炸,千万不要心急,不要不停的翻动鱼身,等到一面炸好了,这时候轻轻晃动锅,鱼都能滑动了,就可以翻面啦~

这样炸出来的鱼,基本不会有掉皮的问题哦~

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