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- 1、孕妇可以吃哈密瓜吗
- 2、孕期多吃水果是好事，但这3种水果吃多了，对胎儿有害
1、孕妇可以吃哈密瓜吗
首先：孕妇是可以适量的吃些哈密瓜的，不过不要吃太多，哈密瓜的糖分比较高，而糖类在人体内代谢要消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响到胎儿的骨骼发育的生长。
其次：哈密瓜可以吃，哈密瓜性温，不湿不燥，味美，营养丰富，但尽量避免吃冰冻的。
最后：孕妇是可以吃哈密瓜这种水果的，但是需要注意的是，其不能吃的过多，因为怀孕的人容易便秘，而哈密瓜有属热性的水果，不怀孕的时候吃了也比较容易便秘。
2、孕期多吃水果是好事，但这3种水果吃多了，对胎儿有害
怀孕对不仅对妈妈来说是重要的，对于家庭中每一个人都是非常重要的。所以，一旦一怀孕，婆婆老公都会百般的疼爱呵护。尤其是会买好多的好吃的，来让其补充营养。孕妈妈也是口味也会变化多端，一会喜欢吃这个一会喜欢吃那个。我记得我怀孕的时候也是，有一次记得特别清楚，晚上快九点了，我就是想吃苏打饼干，老公赶在超市关门前给我买回来了，不过吃了几块就不想吃了。所以，到现在这个是都是一个梗。
都说怀孕了，要多吃有营养的食物。比如多吃水果，水果含大量的维生素，多宝宝有一定的好处。我怀孕的时候就特别喜欢吃苹果，那时候也挺人家说多吃苹果对宝宝的皮肤好，宝宝的皮肤会很白，不过后来宝宝出生后有一点作用。反正，大家都认为多吃水果是很好的。可是，有些水果真的不易多吃，甚至吃多了，会对宝宝有一定的影响。
首先是橘子，橘子酸酸甜甜的很是可口。尤其是冬天吃的最多的就是橘子了，而且，吃橘子很省事，不用洗，也方便随身携带。更何况，孕妈妈在怀孕期间都是有一点懒懒的，吃橘子更是方便了孕妈妈。可是，橘子吃多了，孕妈妈容易火气大，上火，而且还会影响小宝宝。好多妈妈都反映，孕期橘子吃多了，孩子容易长湿疹。所以。孕妈不要因为嘴馋，吃太多橘子呦！
再就是哈密瓜，哈密瓜的味道也是蛮好的。好多孕妈妈孕期喜欢吃甜食，各种甜的食物都吃。甚至，好多孕妈妈孕前根本一地那也不喜欢吃甜食，一怀孕一个劲的吃。有人说，因为孩子肚子里的孩子喜欢吃甜食所一在怀孕时妈妈就喜欢吃甜食。吃甜食会让孕妈妈心情好，不过，甜食吃多了，会影响孕妈妈的视力，甚至对宝宝也会有一定的影响。所以，尽量不要多吃太甜的食物。
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