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- 1、糖拌西红柿又叫什么:糖拌西红柿的别名叫什么
- 2、初夏,这5种蔬菜尽量少吃,很多人不清楚,建议了解一下
1、糖拌西红柿又叫什么:糖拌西红柿的别名叫什么
别名有火山飘雪、唇齿相依、雪中红梅、雪中血、大雪覆盖火焰山、雪压红梅、红梅落雪,大雪压火山、雪撒火焰山、冰浇火焰山、火山雪顶、雪踏火焰山、火山喷雪等。
做法:
1、材料有西红柿两至三个、白糖;
2、选择全熟西红柿,手感略软,使用清水洗净表面,不要浸泡;
3、用刀斜切等分西红柿即可;
4、放入盘中,撒入一定白糖,夏季可放到冰箱中冷冻10分钟至20分钟即可。
2、初夏,这5种蔬菜尽量少吃,很多人不清楚,建议了解一下
俗话说得好:五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安!特别是现在大棚种植技术的普及,可以让我们一年四季都能吃上自己喜欢的瓜果蔬菜!
话虽如此,但老于认为,不时不食这句老话还是有一定的道理!不时不食,就是应季而食,这样的蔬菜大多是瓜熟蒂落自然成熟的,不仅味道好,营养也丰富!这样说大家赞同吧!
但是,今天老于要给大家分享的是初夏时节,尽量要少吃的5种蔬菜,有的是过了时节,滋味淡了,营养少了;还有的则是催熟的等等,关键很多朋友不懂,还在天天吃,所以,下面就一起了解一下吧!
一、萝卜
冬吃萝卜,夏吃姜!萝卜在冬季的时候,水分和营养最足,口感也爽脆,滋味也鲜美!但是,到了夏季后,经过一冬一春两个季节的储存,萝卜的水分和营养已经大量的流失,虽然大部分萝卜头带有嫩嫩的芽叶,其实并不新鲜!
因为,这些萝卜主要储存在冷库之中,看似新鲜,往往切开之后,里面已经成了柳絮状,用句青岛话来说,就是糠了,不好吃了!所以,初夏时节,哪怕是萝卜的价格便宜,也不建议大家常吃,因为口感、滋味以及营养都不佳了!
二、黄瓜
初夏,气温渐渐炎热,不少朋友喜欢来上一道蒜泥黄瓜,即清口又美味!虽说黄瓜传统上市的时间是每年的6月份左右,但是,随着大棚种植技术的普及,一年四季我们都能吃到可口的黄瓜!
不过,黄瓜好吃,在挑选时却要注意,防止买到激素黄瓜!一般来说,激素黄瓜具有这么几个特征:
1、顶花结实不易脱落:激素黄瓜的特色就是顶花非常的结实,哪怕存放好几天依然鲜艳不脱落;反之,自然成熟的黄瓜,顶花很快就会蔫掉;
2、刺密尖而扎手:很多朋友认为黄瓜带有的小刺扎手是新鲜的,其实自然成熟的黄瓜,刺疏软而不扎手;
三、西红柿
小时候最喜欢吃的一道菜就是糖拌西红柿,按照现在大酒店的叫法就是雪盖火焰山啊!西红柿沙绵爽口,被糖浸出来的汤汁,酸甜美味!但是,这样的西红柿一定是自然成熟的,而被激素催熟的西红柿,炖不烂煮不烂,放在家里一个月,连样子都不变!
一般来说,成熟度高的西红柿,软硬适中,且颜色绝对是红色色,而且掰开之后里面的筋很细很少;反之,如果是激素催熟的,那么按压起来很硬,颜色也是青绿红相间的,尤其是掰开之后里面的筋很粗,所以这样的西红柿一定要少吃!
四、韭菜
老话说得好:春韭香,夏韭臭!很多朋友只是大致晓得这句话的意思,其实春韭香说的是春天万物生发,韭菜更长出的嫩叶,割下来最为鲜嫩,也是最好吃的;
反之,到了夏季,雨水增多,此时的韭菜容易出现灰霉病或者是其它的虫害,所以便需要人工喷洒农药;其次,当天气变得炎热后,韭菜中所含的“硫化物”增多,导致韭菜的味道变得非常重,所以才有夏韭臭的说法!
五、南瓜
很多朋友把南瓜当成粗粮,其实南瓜是蔬菜!不仅如此,南瓜的花期是5-7月份之间,它的结果期是8-9月份之间,而想要南瓜彻底熟透好吃,结果后还要再放一个月。所以说,夏季的南瓜是反季的蔬菜!
之所以不建议大家夏季多吃南瓜,是因为南瓜属于温性的蔬菜,说白了,吃多的容易上火!只不过很多朋友误认为这是粗粮,没有往这方面想而已!
初夏吃什么蔬菜好?
1、苦瓜
俗话说得好:天热食苦,胜似进补!夏季首选的蔬菜就是苦瓜,它不仅含有丰富的各种营养成分,尤其是含有的生物碱,常吃可以清心、降火!
2、芹菜
夏季人体水分消耗多,而芹菜富含水分,尤其是芹菜膳食纤维含量多,常吃一些芹菜有助于清热去火,辅助肠道蠕动,促进消化吸收!
3、苋菜
很多人对于苋菜吃得不多,而初夏时节,正是吃苋菜的时候,尤其是清炒之后,汤汁都是鲜艳的红色,很是诱人,滋味也是鲜甜爽口!对于爱上火的朋友,夏季一定要多吃苋菜,保准错不了!
以上就是今天和大家分享的内容,希望可以帮助到大家!当然,夏季能吃的蔬菜还有很多,老于只是列举了几个很有代表性的蔬菜!随着气温的升高,上述的5种蔬菜,切记尽量要少吃了!最后,感谢大家的观看,谢谢!
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