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1、痛并快乐着
花儿绚烂的色彩是泪水与汗水的凝结，荷叶清新的翠绿是自身与风雨战斗的结晶，人类快乐的心情是痛苦后的收获。
----题记
‘落红不是无情物，化作春泥更护花’。鲜艳的花朵失去了往日的美丽，颜色渐退的瓣儿成了花朵最大的遗憾。它十分痛苦，想到自己快要枯萎的生命，它不禁痛哭流涕。
终于这一天，这个绚丽多彩的生命在天地间消逝了。它枯萎的瓣儿犹如一只美丽的花蝴蝶在天地间回旋着，轻轻飘落在生它养它的黝黑的泥土上。
随着时间的消逝，细菌物质的分解，雨水的洗刷，瓣儿腐烂了，被雨水冲刷进泥土，来到供给自己营养的根部，可没想到却被树根无情地吸收了。它更加痛苦。终于有一天，它看见了那绚丽多彩的花朵在太阳下绽放，那花瓣上晶莹的露珠折射出耀眼的光芒。这一刻，它明白了。原来快乐是建立在痛苦上的。它笑了，笑得很开心，它要把这笑永远流传。
‘把握生命里的每一次感动，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功’。这是一首歌中的其中一小段，它告诉我们要成功，要快乐，一定要经历挫折，经历痛苦。让我们大声呼喊‘痛并快乐着’。
2、痛并快乐着
生活的压力，压在我们这代人身上，有房贷要还，还有小孩长大正是用钱的时候，我有二个女儿，大的在重点高中，小的还在读小学三年级。还有年迈的母亲。这些都逼着你不能失业。这是一份责任，有时工作有点失误，受老板的挨骂，也要忍一忍。再也不能像年轻的一样，总会说：“大不了，老子不干了”。现在不能轻易说出这样话。因为我们成熟了，有了成熟思想，会三思而后行。这就是我们这代人的痛。
我说过我们柒零后有着强大内心，不会因为一点小挫折而退缩。支撑我们活下去的理由万万千千。当遇到困难时，我会想到我的二个女儿，我很感谢上苍恩赐了我这二个女儿。二个女儿都很懂事，一个上重高中，一个是每次考试都在班级排名第一二名。所以一想到她们二个，我的心很欣慰！这就生活的快乐，也是工作动力。
缓解工作中的痛就要找到生活乐趣，我每天早上会出去锻炼半个小时。已经成为一种习惯。保持着自己体重。每天出门我都会把自己整得精致。一天的心情会好很多。吃完晚饭为缓解一天工作压力，我选择去跳广场舞。我觉得跳广场舞真能有效缓解工作压力，一方面可以锻炼身体，另一方面可以欣赏美女妖娆舞姿，还可以认识很多同龄异性。我建议中年男性网友们真的可以尝试去跳一下。
也许很多男人放不下面子去跳广场舞，我觉到到了我们这年纪还会再乎别人眼光，我去跳广场舞也有很多路人投来异样的眼光。呵呵…我不在乎。自己怎么开心怎么来。为别人而活着很累。
中年网友们让我们痛并快乐着吧Ⅰ
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