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- 1、牛腩炖土豆的做法
- 2、土豆炖牛肉
1、牛腩炖土豆的做法
1、食材：牛腩300g，土豆1个，油20g，葱花10g，八角10g，姜片10g，盐10g。
2、牛腩切块，土豆削皮切块。
3、锅中放油，放入蒜瓣，姜片爆香，加八角，牛腩翻炒，倒入土豆，放盐和清水，炖熟后撒葱花即可。
2、土豆炖牛肉
做法步骤
1、准备好食材。
2、把牛腱子肉切大块，土豆，红萝卜，洋葱切滚刀块。
3、热锅凉油，把土豆，红萝卜，洋葱放入煸炒。
4、然后再把牛肉放入。
5、只需要炒的牛肉两面都稍稍变色，可以闻到洋葱的香味就可以了。
6、加入没过食材的开水。
7、放入调味料。
8、煮开锅后，撇去浮沫，转入个小点的锅中小火慢炖。
9、直到可以用叉子轻松扎透牛肉，就可以了。
10、开大火收收汁，就可以上桌开始享用啦。
小贴士
1.牛肉切稍厚的片也很好吃，并且还更快成熟，不一定非要切块，视个人喜好。 2.全部要注意火候，时不时要翻动一下锅子，以防粘底。 3.如果没有番茄红烩调味料，可以用番茄酱代替，同时再放入其他调料也是一样的
心情故事
牛肉属高蛋白，低脂肪，富含多种氨基酸和矿物质元素，具有提高人体消化吸收能力，增强人体免疫力，改善体质，补充营养，预防疾病的功效，在西方发达国家牛肉的消费已成为肉食消费的主体。 今天做的这款土豆炖牛肉，与以往的做法不同的是，只用了一份调料就全部搞定，不用再添加任何调味料，炖出来的牛肉软嫩鲜香，土豆绵软，汤汁还可以泡饭，一款好看又好吃的菜肴。
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