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- 1、火龙果皮的功效与作用
- 2、火龙果皮不用扔了，它能解决很多人的难言之隐，很多人还不清楚
1、火龙果皮的功效与作用
1、火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。
2、花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。
3、花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压。
4、花青素能增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。
5、花青素可以抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，预防关节炎。
6、可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，改善视力;还具有抗辐射的作用。
2、火龙果皮不用扔了，它能解决很多人的难言之隐，很多人还不清楚
火龙果皮不用扔了，它能解决很多人的难言之隐，很多人还不清楚。
火龙果皮花青素的含量特别高，具有抗氧化，抗衰老的作用，用火龙果皮榨汁喝能够淡化色斑和皱纹，抑制黑色素沉淀，使皮肤细腻白皙又有弹性。
火龙果皮中所附含有植物性白蛋白，这类物质会自动与人体内的金属离子相结合，并且通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用，并且白蛋白还可以帮助保护肠胃健康。
火龙果皮首推的方式就是榨汁喝，因为火龙果皮有一种独特的清香，带着热带水果特有的甘甜和饱满多汁，非常适合榨汁，调上一点白糖或者蜂蜜，放在冰箱里冷藏一下，口感清甜，滋味美妙。
大家食用过火龙果皮吗？
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