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关于【大学军训都有哪些内容 军训需要注意什么】，大学军训都有哪些内容，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、大学新生必看！准大一新生军训保命指南
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1、大学新生必看！准大一新生军训保命指南
大学军训可以带手机吗？
大学军训持续多少天？
大学军训可以请假吗？
大学军训要剪头发吗？
大学军训可以化妆吗？
大学军训需要上才艺吗?
一眼看过去暑假余额不足啦！~小青先恭喜准大一新生能够顺利入学，开启崭新的人生篇章！不过先别高兴得太早，一般入学后一周（一般在9月10号左右）学校就会筹备军训事宜，小伙伴们准备不足的话就很容易踩坑！于是我搜集了大家最迫切想要了解的问题，在本篇文章会一一作答！
目录
01军训内容
02军训准备
03军训注意事项
04军训问题 快问快答
01军训内容
1、常规操作
经历过了初中和高中的军训铺垫，其实到大学会发现军训内容也差不多，有大家熟悉的稍息、立正、跨立、停止间转法、三大步伐的行进与立定、坐下蹲下起立跑步走、脱帽带帽敬礼、整理着装、整齐报数、分列式训练和队列式训练，有些学校还有额外的军事教学、枪击训练、匍匐前进、半夜拉练等等。
将具体内容告知大家，在网络上搜查相关视频提前练习。因为往往在军训的时候都会有肢体不协调、同手同脚的同学“顺利出圈”。这类同学往往会被单独拎出来加训，所以要想避免在军训场上的尴尬丧失大学择偶权，小青建议大家提前温习相关动作~
2、军训拉歌
军训不仅是身体素质的锻炼场，它还是综合素质的展示场。下午或者夜晚集训完后，大家会围坐在一堆进行拉歌和才艺表演，最常提到的是《强军战歌》、《中国人民解放军曲》、《打靶归来》、《团结就是力量》和《军中绿花》。这几首歌曲相信大家不用刻意去练习都会哼出两句，要想一展歌喉成为领唱这几首歌必学！
才艺表演部分那是各路神仙大显神通，舞蹈、吉他、唱歌，月光就是聚光灯，让同学们大放异彩！因此开篇提问大学需要上才艺吗？需要，当然需要。表演的出彩，发挥乐魅力，还愁在大学找不到女朋友？才艺也是一张够具吸引的交友名片哦~
3、军训仪式
军训期间教官会教给大家军训礼仪，比如不要横插部队、见首长要问好、不要开教官玩笑（该严肃的场合还是得严肃）、军训期间不要有小动作等等...一旦被发现就会挨骂并且单独加训...（你有试过教官恶狠狠的眼神与你对视吗...）
军训完后会统一在学校的主席台汇报演出和接受检阅，这是检验成果的时候，每一位同学的表现从军训过程教官都看在眼里，结束后教官会挑选出标兵！谨记，标兵奖学是同学们进入大学可以获得的第一个奖项，有助于竞选班委、奖学金加成！
02军训准备
！！！敲重点，很多同学需要在此踩雷！！！
1、准备防晒霜、防晒喷雾，注意补水保湿。虽然步入秋季但是“秋老虎”的威力还是蛮大的，持续在太阳底下暴晒需要涂防晒霜或者喷防晒喷雾，避免被晒黑（其实防晒霜不用买太贵啦！教你一招，去超市看防晒霜指数首选50，+号越多越防晒！不要买贵了不划算啊！）晒后即使补水保湿，维护肌肤屏障，美白产品和刷酸就暂时不要用了。值得注意的是防晒霜也不用涂太厚，不然流汗后脸上会浮一层白，给人的视觉冲击效果...en...还是蛮大的。
2、准备运动鞋垫。军训长时间的战立，身体最吃不消的部位就是脚了。军胶鞋底偏薄，容易磨脚起泡，有答主会推荐买姨妈巾做鞋垫，其实小青认为在购物软件搜索运动鞋垫就好，联系商家备注军训专用，商家自然也会懂你的意思。请注意千万不要买增高鞋垫，不然军训下来给你不一样的酸爽！
3、准备清凉贴、藿香正气水。太热的地区的小伙伴们可以准备清凉贴，贴在脖子后面、手臂、大腿等地方用来防暑降温。注意不要直接贴大脑门上哦~！小青学姐特别关心一下在四川和重庆的小伙伴，由于持续高温低端天气，省政府启动高温天气预警应急响应，所以在这两个地区的小伙伴们要时刻注意防暑防晒，关注学校应对极端天气的安排。
4、准备大容量水杯、糖果（巧克力）、润喉片。军训期间需要大量补水，口干舌燥的话也没有状态训练，训练场会有专门的地方放置水杯，不用怕水杯没有地方搁置。有些乖乖我需要着重强调！一定要记得按时吃饭，军训对身体的能量消耗很大的！为避免低血糖，可以在兜兜里揣一些糖果。军训报数、拉歌等太激动后费嗓子，可以含润喉片在嗓子里哦~
03军训注意事项
1、与教官恋爱？嘿嘿嘿，教官的样子帅吧？有没有想进一步....！斯到普！停停停，打住...
小青要劝大家不要被教官的光环所迷住，短短军训15天你对教官的为人根本不了解，特别是面对外聘教官，军训后他们就得回去原来的地方，不了解清楚他的人是比较容易上当受骗的。即使是学校预备役的同学做你们的教官也得留八百个心眼子！
2、想要减训、请病假？
小青建议大家提前问好学长学姐，军训算不算学分？
因为某些同学确实由于身体上的问题不能参加高强度训练，那么就需要提供二甲及以上医院证明，申请成功后军训的学分照样可以拿。有部分学校是，某同学提供伤痛证明后会酌情减训几天，或者划入病号连也是常称的飞虎队，等到第二年与新生一起军训，补齐训练。
找不到学长学姐？这个问题就不用担心了。在青藤校园APP可以直接以校园名称搜索在校好友，本科生、研究生、学届、班级等都可以查明~同学们就不用担心找不到学长学姐解答疑惑啦~！
军训作为大学生活的一部分，有其存在的意义，可以锻炼大家的身体和培养团结合作精神，也是可以快速融入集体的一项活动。小青建议大家不要偷懒，争做标兵！换方向思考一下，对军训都推诿的人会给大家留下怎么样的印象呢？
04军训问题 快问快答
1、大学军训可以带手机吗？
当然可以啦，休息的时候还可以拿出来玩，不过看教官，有些教官管得还是比较严格。
2、大学军训持续多少天？
15天左右，部分学校军训一个月，详情可以上青藤校园咨询学长学姐，他们都是过来人。
3、大学军训可以请假吗？
当然可以，特殊情况也是准予批假的。同学们那是教官，不是仇人哈哈哈哈。
4、大学军训要剪头发吗？
视学校而定。不过小青看来在如此开放包容鹭港美满的社会，应该没有此项硬性规定，如果有那当我没说。
5、大学军训可以化妆吗？
可以，学校有校园记者实时捕捉新生军训面孔！但是不建议，热流汗的话化妆品都掉下来，脸上会是...嗯...五彩斑斓的黑？
6、大学军训需要上才艺吗?
来！music!
2、大学军训都有哪些内容 军训需要注意什么
军训生活开始了，经过教官的严格要求、刻苦训练和同学们的不怕困难，不怕挫折的精神，圆满的完成这次军训任务。不经磨砺何日能成长，不经风雨何时能飞翔。考高分网小编为您编辑了高中军训有什么项目：各地一般军训项目，欢迎大家参考借鉴!
军训都训一些什么内容
1、站军姿：这个是100%会有的内容，毕竟这是最基本的东东
3、立正、稍息、向左/右/后传、向右看齐、集合、解散：这些零碎的动作，我就不多说了，这些动作反正军训的时候比体育课要求的严厉的多，标准的多
2、齐步走：这个应用也很光，比如以后去食堂吃饭，去宿舍，去训练场地，反正哪里要走着去，基本上都要求齐步走
3、正步走：这个是很累人的，反正我当时就对这个很烦，练习的时候要单脚支撑，另一条腿要绷直台高一个矿泉水瓶那么高，一练就是好长时间，腿酸的不行，还不能动，到正式走的时候，要求脚要使劲踏地面，要发出声音，让教官听的满意……脚很痛，你祈祷你们教官对你们好一点吧
4、跑步走：这个很多地方都有，但似乎我军训那年，因为时间不太够，跑步走就学了一点，没有多做要求
5、唱军歌：这个是要学的，军训生活满无聊的，就休息的时候教官会带着拉歌，也算是苦中作乐吧，那时侯教官应该会教你们军歌的
6、整理内务：就是叠军被之类的东西，不过我小学军训的时候要求了，高中军训就没有要求，不知道你们那里怎么样
7、射击：这个也是有的地方有，有的地方没有，看当地政府，或者学校怎么安排了，因为射击这个内容曾经出过事，有些地方就取消了……
军训都有哪些项目
(1)队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。
(2)做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境，所以会安排同学做巡逻。
(3)训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。
(4)执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。
(5)执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。
(6)进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
(7)有的学校在军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。
军训期间注意事项
1、军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
2、每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位
3、在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养。学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
4、军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
5、自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
6、军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
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