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- 1、一杯奶茶的热量相当于几碗饭
- 2、一杯奶茶背后不为人知的秘密
1、一杯奶茶的热量相当于几碗饭
一杯奶茶等于二两米饭，也就是3碗左右的米饭。一碗饭150g左右，也就是3两，热量大约是170卡路里，所以一杯奶茶热量相当于3碗饭。
热量作用：正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪，可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。
2、一杯奶茶背后不为人知的秘密
一杯奶茶背后到底藏着什么不为人知的秘密呢？
秘密1—含糖量
奶茶里面含有大量的糖分，以一杯600ml的奶茶为标准，正常糖热量393大卡，而一杯不加糖的奶茶热量大概在287大卡，这两者相比较不管加不加糖热量都很高。一杯奶茶的热量相当于一小碗米饭。现在奶茶的创新种类也越来越丰富，口味也越来越多选择，深受到年轻人的喜爱。但是你知道吗？一杯奶茶的热量要走一万步才能消耗！过量的食用糖将会导致肥胖，人每天摄入糖不超过50克，最好控制在25克以下。按照成人每日摄入8400KJ能量计算，能量最高的一杯奶茶可提供一天所需能量的1/3.
秘密2—中/大杯
你买奶茶时，是买中杯好还是买大杯好？现在杯子的大小不一样，容量不一样，价格也都是有所不同的，但是他们相差也都不是特别多，很多人也都会感觉到比较好奇，不同的杯之间的容量真的是有所不同吗？曾经有人做过测试，最后测出来中杯的容量大概是500毫升，而大杯的容量大概是670毫升，而且大杯的价格要比中杯的价格贵2元，这2元也就相当于200毫升。实验发现把中杯里面的水倒入大杯当中，其实他们的容量是差不多的，主要的差别在于奶茶的其他配料，所以说我们花了大杯的钱却喝了中杯的分量。
秘密3—成本
一杯奶茶的成本价大概在三块钱左右，因为现在奶茶这个行业都是暴利行业，所以成本价确实是比较低，但是一杯奶茶的售价大概在十块钱左右才能买的到；因此，奶茶店如雨后春笋般遍地开花，1公里直径范围内的奶茶店保守估计至少有15~20家。奶茶的主要成分是自来水和配料组成的，原材料部分成本占总体成本份额比较少，而店铺的租金和人工成本等才是大头，
秘密4—品牌
不管是什么品牌的奶茶他的配方及原料都是一样，但是不同的品牌奶茶价格就差别很大，价格差别5~20块钱不等，比较出名的品牌价格那就水涨船高，利润那就是天壤之别。可是我们消费者都有一种错觉，就是认为价格贵的一定是好的，往往就会花了很多冤枉钱，商家的品牌溢价最终还是由消费者买单。
秘密5—上瘾
如果你有每天都喝奶茶的习惯，如果那天不喝是不是嘴巴就慌的很，这就是上瘾的表现，这个与奶茶的配方有关，当人长期喝同样的奶茶时，你的神经系统就已经慢慢的背奶茶当中的某个因子给控制了，一旦你不喝就感觉很难受，就像吸烟一样的感觉。
奶茶味道虽好，饮用还是适量而止，
当你已经知道的秘密，现在就不是秘密啦。
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