百科生活 投稿
关于【家常炒鸡腿的做法】:家常炒鸡腿的做法，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航：
- 1、家常炒鸡腿的做法
- 2、健康美味减脂餐.西兰花炒鸡腿，寒冷冬日里必备哦
1、家常炒鸡腿的做法
1、鸡腿煮熟断生放凉后，放上姜、葱、料酒、盐、酱油和淀粉搅拌，去腥味入香味腌制，放入冰箱冷藏1个小时，中间最好拿出来再搅拌一下。
2、油锅下油放入红椒、豆豉和姜丝爆炒，炒出香味后下入冷藏好的鸡腿。
3、再放入蚝油和白糖翻炒，使鸡腿着色。
4、翻炒均匀后下入尖椒，再翻炒，后放入清水，使其再炖入味。
5、等其收汁，再放入盐翻炒后出锅。
2、健康美味减脂餐.西兰花炒鸡腿，寒冷冬日里必备哦
By 芡芡的小厨房
用料
- 鸡腿肉 300g
- 西兰花 1个
- 泡椒 3个
- 盐、鸡精 适量
- 姜蒜 适量
做法步骤
1、准备以上食材。 1.西兰花切小朵绰水捞出过凉水。 2.鸡腿去皮切丁。 3.姜蒜切片，泡椒切丝。
2、锅中放入少许油，煸炒鸡腿肉。
3、油变清亮后放入姜蒜和泡椒炒香。
4、加入适量清水，放入盐和鸡精调味。焖炒一会再倒入西兰花翻炒均匀。
5、所以食材炒熟后起锅装盘就可以开动啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
本文关键词：家常炒鸡腿的做法重庆，家常炒鸡腿的做法和步骤，炒鸡腿的做法 最正宗的做法，家常炒鸡腿的做法窍门，家常炒鸡腿的做法步骤。这就是关于《家常炒鸡腿的做法，炒鸡腿怎么炒（健康美味减脂餐.西兰花炒鸡腿）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
- 最近发表