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如何做炸糯米团,炸糯米油团怎么做(今天我吃光5碗饭的秘诀是南瓜糯米麻团...)

百科 2025-12-26 11:27:18 投稿 阅读:7199次

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  • 1、如何做炸糯米团
  • 2、今天我吃光5碗饭的秘诀是南瓜糯米麻团...

1、如何做炸糯米团

  1、用料:糯米750克,盐10克。

  2、姜、火腿肠、大葱段 适量,马蹄半斤洗净切成颗粒状备用。

  3、糯米1斤半左右,洗净加水煮熟备用,水的用量就和我们平时煮米饭时水量查不多。

  4、将切好的辅料,加一茶勺鸡精,两茶勺的盐,耗油少许,倒入极少量温开水将盐化开,把这些辅料一起掺和到未冷却的糯米饭中拌均匀。

  5、戴上一次食物用的手套,将拌好的糯米饭,用力团成一个个团子,团子大小根据个人喜好,团团子时一定注意要用力捏紧点,这样以便炸的时候不容易散开,另外糯米饭不能晾的太凉了,要趁着米饭还有点热的时候,把它全部团完,因为米饭晾的太凉了就不容易粘到一起了。

  6、油烧热后就可以下油锅炸了。

  7、香香脆脆好吃的糯米团子就出锅了。

2、今天我吃光5碗饭的秘诀是南瓜糯米麻团...

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麻团又叫煎堆,北方地区称麻团,南方地区称炸枣,麻圆,是一种传统特色油炸面食。制作起来也并不复杂。糯米粉团包上麻茸、豆沙等馅料,也可以没有馅料。裹上芝麻,炸至而成!麻团也是广东及港澳地区常见的贺年食品,有“煎堆辘辘,金银满屋”之意!

By 茉莉糖糖

用料

  • 糯米粉 150g
  • 南瓜 150g
  • 白砂糖 40克
  • 豆沙 60克
  • 熟花生米 40克
  • 熟芝麻 15克
  • 葡萄干 15克
  • 生芝麻 适量

做法步骤

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1、南瓜去皮去籽切块蒸熟

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2、花生擀碎,葡萄干切碎,加上熟芝麻拌匀

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3、加上豆沙调成馅料

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4、将馅料分成8克左右的小团

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5、蒸熟的南瓜捣碎过筛

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6、趁热加上白糖拌匀

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7、加上糯米粉

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8、合成面团

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9、将面团分成20克左右小面团

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10、一个面团包一个馅,团圆!

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11、将包好的糯米团裹上一层生芝麻

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12、全部做好

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13、起锅烧油,油温5成热下入糯米团小火慢炸

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14、炸至金黄浮出油面即可

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15、外皮酥脆,内里软糯,馅料甜香!特别好吃

小贴士

可以做多些冻起来,随吃随炸!

糯米粉的营养功效

糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

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