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关于【苦荞茶有什么功效】:苦荞茶有什么功效，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、苦荞茶有什么功效
- 2、担心三高？每天1杯苦荞茶，告别油腻生活
1、苦荞茶有什么功效
1、苦荞茶的功效有减肥瘦身、促进肠道蠕动、延缓衰老、抗癌防癌、提高机体的免疫力。
2、苦荞既可作为粮食食用，又可以加工成为一种冲饮品，它对人体有一定的有利作用。它的功效与作用主要表现为以下几种：减肥瘦身，含有丰富的膳食纤维及多种氨基酸，可以促进肠道蠕动，增加身体脂肪的燃烧，有效的消耗热量。延缓衰老，含有的维生素C和维生素E，可以有效地消除体内自由基的抗氧化元素。抗癌防癌，对于心脑血管疾病有着很好的防治作用，有效的抑制癌细胞的生长。适当提高机体的免疫力，含有多种营养物质，可以补充身体所需要的多种营养。对于慢性肝炎，肝硬化的患者有一定的缓解效果。
2、担心三高？每天1杯苦荞茶，告别油腻生活
“三高”这样的老年病，
和你到底有没有关系呢？
那就看看你的生活状态：
上班霍金坐，下班葛优躺
吃饭不规律，零食宵夜不断
再加上工作压力大，缺乏锻炼
......
长此以往，
身体堆积的油脂和热量越来越多，
老年病也会盯上年轻人！
千万别等身体出问题才着急，
担心肥胖、三高问题，早做准备！
今天给你带来一个好东西，
可以说是油腻生活的好伴侣，
它就是大凉山苦荞胎芽茶
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苦荞性寒凉，有清热去火的功效，大量的膳食纤维有促进肠道消化，每天喝它有助于清理肠道、减少脂肪的堆积，从而起到减肥的作用。
经常盯着电子屏幕，过度用眼的人，也少不了苦荞茶。
失眠或者消化不良的朋友也爱它，比喝茶更有安神助眠效果，调节肠胃，睡眠好、肠胃好，皮肤状态自然会随着改善，长时间饮用还能提高免疫力。
反正每天都要喝水，一边喝水又能一边养生，比吃减肥药、降压药强多了。
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"世界苦荞在中国，中国苦荞在凉山”，大凉山是世界苦荞的起源中心，也是大面积种植苦荞区域。
1984年，人口普查的体检时发现，以苦荞为食的彝族人群，高血压、高血脂以及心脑血管疾病的发病率几乎为零，四川省科协为此成立了专题研究组。
1987年，四川省科协宣布成果——凉山彝族发病率低的原因就是当地人的主食苦荞麦。课题组认为苦荞麦对高血压、糖尿病等预防和治疗有着一定的特殊疗效。
科学研究表明：苦荞中含有丰富的亚油酸、芦丁、微量元素，可以抑制胆固醇合成，改善脂质代谢，平衡调理三高，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能。膳食纤维是普通米面的8倍之多，清油脂，助消化，清除体内毒素，是非常理想的减肥饮品。
这一成果也被世界卫生组织确认，苦荞从此被联合国粮食农业组织列为优秀药粮兼用粮种！成为餐桌上的“三高克星”！
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苦荞麦分为两类，普通黄苦荞和黑苦荞。黑苦荞的外壳呈深黑色，有 “黑珍珠”之称。从养生上来说，黑苦荞比普通苦荞价值更高，也被认为是苦荞茶中品质最好的品类。
对工作繁忙、不爱运动的年轻人来说，黑苦荞是当之无愧的肠胃清道夫。可溶性膳食纤维，帮助延长胃的排空时间，延缓葡萄糖的吸收，双管齐下，让你时时保持饱腹感，润肠通便，清除体内毒素保持完美体形。
对中老人来说，苦荞茶就相当于血管里的清洁剂，让血管洗洗澡，保持更活跃的生命力。快来试试这黑苦荞，给父母的血管洗洗澡~
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和普通黄苦荞不一样，黑苦荞没有压制，无添加，保证每一颗都足够新鲜，营养价值也是黄苦荞的好几倍。
有人误以为黑苦荞茶是苦的，实际不然。彝族农民新鲜采摘回来的黑苦荞，通过5次精工筛选，经漂洗、浸泡、风干等10道工艺修炼过后，已无一丝苦味，入口满是清甜，特别适合日常喝。
黑苦荞茶还十分耐泡，3泡之后，黑苦荞米个个开了花，吃起来十分Q弹。因为黑苦荞本身就是健康五谷，所以也可以用来煮粥、煲汤，做杂粮饭，堪称黄金配角。
来自大凉山的苦荞胚芽茶一经推出，
就收到了不少用户反馈的好评和建议。
用来煮饭、熬粥，搭配枸杞冲泡，
都是不错的选择~
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