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关于【路温舒是个怎样的人】，路温舒是哪个朝代的，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、人到中年，为什么会焦虑？
- 2、路温舒是个怎样的人
1、人到中年，为什么会焦虑？
看到东方甄选直播间董宇辉说：年轻人的迷茫怎么来的？中年人的痛与焦虑怎么来的？就是因为精神里没有一个东西能够指引着你向前走。
人生纷繁的琐事里，如果没有一个可以依靠的方向引领，前进的步伐，就像大海中的船失去了指引的灯塔。
01、读书太少，没有精神内涵
毛姆说：培养阅读习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。
路温舒幼年时家里非常贫穷，靠放羊为生。他虽买不起书，却从别人那里借书来看。
可借阅的书总是要归还的，路温舒常想：要是能有一册书带在身边，一边放羊一边读书，那该多好啊。
有一天，路温舒去放羊，发现蒲草的叶子很宽。他灵机一动，心想：蒲草的叶子很宽，把它们编成席子，不就可以用来写字？
于是，他趁着放羊的借来的书抄在编好的席上。通过这种方法，他积累了很多知识，成为西汉有名的法官。
顾炎武是明末清初的大学者，他学识渊博是当之无愧的一大名儒。顾炎武从小就勤奋学习，对待学问非常认真。
长大后，每当外出旅行时，他都用马或骡子驮着沉甸甸的书，真正做到“读万卷书，行万里路”。
他们能够在艰苦的环境中，发奋的努力，不被困难压倒，就是因为看过的书交给他们解决问题的方法。
书中的智慧已经融入他们的思想里，可以引领他们一路向前，朝着光的方向，最终到达终点。
路遥《平凡的世界》书中孙少平，因家境贫穷，上学的时候遭到同学的孤立。他就在这种孤立中不停地读书，书籍唤起了孙少平对未来的向住。
书里的广阔世界，让他有了离开贫瘠土地的想法。书中的世界 是精彩的，这些精彩丰富了他贫穷的生活。
孙少平来到城里打工，依然每晚上读书，工友都嘲笑他的痴傻，他却不理睬。最后孙少平，因为有文化成了班长。
读书的过程，外人看似孤独，实则读书的人内心是充实的，精神是饱满的。
董宇辉说：书不能让你解决现实生活中的问题。但书总能让你想清楚现实中的一些问题书不能帮你解决它，但看完书你会发现，你不必再焦虑它，这就是看书的作用。
所以当你觉得精神空虚，烦恼四起的时候安静地去读一本书，即使不能立刻解决问题，至少，你不会觉得那么的孤单和绝望。
02、想得太多，还想立竿见影
董宇辉说：就连太阳光到地球都需要八分钟，所以你也需要时间。耐心一些啊！
我们做事的时候总是没有耐心，总是急着看到结果，所以就被这种迫切的心情搞得乱七八糟。
看到樊登的视频说《西游记》里面：唐僧去西天取经的路是十万八千里，可是孙悟空的一个
筋斗云就到了啊。为什么不让孙悟空背着师傅直接到西天呢？其实他们取经的结果不重要，
过程才重要，这条路就是他们修心的经过。
所以只有走过了艰难的路程，才会看到收获的喜悦。
路再长也要走完，险再多也要一个个扛过去，才会看到一路花开。
凡事不是想出来的，都是做出来的。
做总比不做强，王德顺79岁登上T台，禇时健74岁开始种橙子，董宇辉在黎明来临之前直播终于成功。
保罗.戈埃罗说：没有一颗心，会因为追求梦想而受伤。当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。
一个小男孩，家门前有几棵大树。秋天起风的时候，树上的叶子就随风飞到院子里。
于是，父亲就交给他一项任务，要他每天上学前将树叶打扫干净。
对他来说，天刚亮就起床打扫树叶实在是一件苦差事。秋冬之际，树叶好像互相约好了似的
，总是不停地落下来。头一天扫完了，第二天照常落满庭院;刚刚清扫完，一会儿又落下几
片，似乎总是扫不干净。
后来，男孩从别人那里得到一个好主意：扫地之前，先将树使劲儿摇晃，这样就可以将第二
天上的树叶也摇落下来。
这个主意令男孩兴奋不已，于是他起了个大早，扫地之前使劲儿将院外的树一棵棵摇了又摇。
男孩累得满头大汗，这才发现摇树比扫地还累。但他毕竟做了一件让自己满意的事，那一天他非常开心。
第二天，他高高兴兴地起床。谁知开门一看，院子里依然是落叶满地。男孩傻了眼，可是还是不死心，又去抱着树摇了又摇。但无论今天怎样用力，到明天清晨，还是会看到满地的黄叶。
父亲知道男孩的烦恼，他没有责怪儿子。他告诉他，每天都会有落叶，今天只落今天的树
叶，明天的树叶只能在明天落下。男孩站在满地落叶中，看着慈祥的父亲，突然大彻大悟。
所有的事情成功之前都有一个过程，不可急于求成，做好今天的事情，就是对一生负责
03、管理情绪，积极采取行动
著名心理学家罗洛.梅在《焦虑的意义》书中说：焦虑是人类与生俱来的正常情绪，而善用焦虑还能将其转化为兴奋剂，达到事半功倍的效果。
一个失业的中年男子，想着上有老下有小，还有房贷，各种经济压力。他一心想：完了，这种困境如何过去？过不了多久，家里就要揭不开锅了。
其实这些只是幻想出来的场景，还没到揭不开锅的时候。只是任由思想天马行空的游走。
这时最好的办法是采取行动，做总比无所事事好得多。
《鲁滨迅漂流记》书中，鲁滨迅就是用行动，不停地劳动，控制住了低落情绪的内耗。
他初到荒岛也曾抱怨，为什么把自己留在一个不能生存的地方。他也焦虑，担心有野人把他吃掉。害怕地震把房子搞坏。
但是这些都没有发生。他开始用最原始的方法打造家园，种菜，打猎。每天都用这种劳动充实生活。
只要劳动，身体在路上，思想也为了劳动而活跃着，要思考怎么把事情做好，而不做无用的情绪消耗。
要知道过度的情绪消耗也是一种劳动，只是这是一种内在的慢慢的损失。
稻盛和夫说：成功不要无谓的情绪。
不开心时做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是一辈子。
独木舟《万人如海一身藏》里说：我与深渊相逢，而我活了下来。
为了好好生活，管理好情绪，也就控制好一生。
雨果在《悲惨世界》里说：何必遗憾本不能的事情？
总结：人到中年已然成熟。成熟就是原本哭泣抱怨的时候，成年人选择了无声的微笑。
给出3个缓解焦虑的方法：
01、走出舒适区，并非逃避挑战
每个人都有惰性，在一种状态下熟悉了，就不思进取了。
但是社会是进步的，知识是变化的。哪怕不改变工作环境，也要选择一种学习方法，比如，
学一种乐器，画画，书法，写作。
只要是有新的领域和新的知识每天在更新，就是一种对生活的认真态度。
不可在舒适区里一味地躺平，最后会被时代的洪流所淘汰。
02、生理学家、医学博士埃德蒙.雅各布森说：当我们放松的时候，我们的精神是不会焦虑的。
安静地听听音乐，看书，散步，是舒缓精神的最好方法。
可以静坐下来，安神冥想，呼吸顺畅。关注当下，关注自己，关注内心。忽略外界的干扰。
03、让自己忙碌起来。
《纽约客》一位专栏作家指出：大部分人的持续忙碌源于自己的主动选择。
曾有人做过这样一个实验：他们找了一群参与者，设置了两个任务，这两个任务之间有15分
钟的休息时间。
在这段时间里，参与者需要将第一个任务中的调查表交到指定点。他们可以选择下面一种交
表方式：一、花12分钟将调查表交到指定地点，3分钟后进行下一个任务；二、让在指定地
点交表，15分钟后进行下一个任务。
结果显示，他们中的多数人选择了第一种交表方式，因为这种方式可以减少无所事事的等待时间。
在情绪反馈上，选择第一种交表方式的人，心情更愉快，选择第二种交表方式的人在等待的
过程中逐渐表现出烦躁不安。
健康心理学家凯利.麦格尼格尔在研究中指出：压力只有在你相信它将产生负面健康影响的情况下才会对你有害。
网上有个提问：一个人走向成熟的标志是什么？
有高赞答：学会驾驭自己的情绪，而不是一味受穹驱使。
人生是要自己去控制的，那些负面的语言和情绪只要自己不在意，就是一缕轻风，毫无意义。
2、路温舒是个怎样的人
说到历史上的路温舒，他作为西汉非常著名的司法官，自然是受到很多人的拥戴，那么关于他自己而言的话，在历史上有哪些经理呢？他本人是一样什么样的人，路温舒编蒲抄书的古诗又是什么样的呢？下面和小编一起来看看吧！
1、路温舒是个怎样的人
路温舒是西汉时期的名臣，生卒年月不详，因为他曾经给汉宣帝上书请求减轻刑罚，所以大致上判断他所处的年代应该是在汉昭帝汉宣帝的那段时间。他一生任职过不少重要的官职，为西汉当时的昭宣中兴做出了不小的贡献。
路温舒的父亲是里的一个守门人，所谓的里，就是当时的一种行政单位级别，比起现在的村子还要小一些。因为家里穷，所以路温舒小时候就经常需要干活，但是他依旧很努力的抽时间自我学习，等到年纪大一点之后路温舒成为了当地牢狱之中的一个小吏，因此开始学习法律知识，因为文化水平比较高，当时县里有什么麻烦的事情都来找他帮忙。
后来路温舒一边做官一边努力学习，被举为孝廉，成为了县丞，但是之后因为触犯当时的法律而被免官，等到汉昭帝去世，汉宣帝登基的时候，路温舒感觉当时国家的刑罚太过严苛，所以上书希望朝廷可以施行德政，减少刑罚，因此得到了宣帝的信任，得到了提拔，但是后来在寻找出使匈奴的人的时候，路温舒因为上书措辞不当，再次被贬官，然而没过多久，他又再次被启用，成为了一地太守，政绩非常突出，最后死在了当地，在他死后他的儿孙都有着不错的政绩，都曾经成为太守级的大官。
路温舒虽然在历史上名声不显，但是他在当时的局面之下，能够感受百姓疾苦，冒死上书提议改变武帝以来的严苛刑罚，这样大无畏的举动还是非常值得赞扬的。
2、路温舒编蒲抄书的古诗
路温舒，字长君，西汉人。他少年时非常热爱学习，可家里十分贫穷，没钱去读书，只好以替人放羊为生。有一天，他赶着羊群来到一池塘边，看见一丛丛又宽又长的蒲草，灵机一动，采了一大捆蒲草背回家，晒好压平之后，切成与竹简同样的长短，编连起来。
之后他向人家借书，抄写在这些蒲草上，做成一册一册的书。从此，他每次去放羊，身边都带着这种书，一边放羊一边读书，从中获得了很多知识。
后来，路温舒靠自学成了一个有学问的人，因为他精通汉书、熟悉法律，以后做了狱吏，最后官至临淮太守，成为著名的法律专家。
历史上许许多多的伟人志士都是在艰苦的条件下，勤学不辍，终于学有所成。古人说：“玉不琢，不成器。”一个人想要追求知识和美德，想要有所作为，就要有远大的志向和坚定的信念，努力坚持、辛勤付出。
3、路温舒的故事意义
路温舒的故事是说有一个人叫做路温舒，他的家里非常的穷困，一贫如洗。不说读书连温饱都是个问题，于是他父亲让他帮别人放羊。路温舒非常的难过，因为他非常的喜欢读书，他不想去放羊，奈何家里实在那不出钱，于是他就接受了这个事实，但是他在放羊的时候并没有放弃读书的机会。
他想向别人借书，可是这样非常的不方便，借的书就不能做读书笔记更不能弄脏弄破，有一天他放羊的时候看见一种非常宽的蒲草，他突然想到了一个办法。他将从别人那借来的书抄在蒲草上，这样就不用担心弄丢弄坏别人的书了。于是他就向很多的人结束看，并且把它们全都抄下来。路温舒在抄书的过程中获得了很多的知识，并且还磨练了他的意志，最后路温舒在自己的努力之下成为了一个非常有学问的人还做了朝廷的大官。
路温舒的故事是一个非常励志正能量的故事，他告诉人们在任何困境中都不能够放弃自己，无论遇到怎样的磨难都要不屈不挠，办法总是比困难多，如果路温舒因为要放羊放弃了读书，那他以后也不会有任何的成就。对于自己喜欢的事情一定要坚持，路温舒在抄书的过程中肯定也有许多想要放弃的时刻，可是因为路温舒之真正的喜欢读书所以才能坚持下来。我们也一样对于自己喜欢的事情无论有再多的辛苦也要坚持。
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