学生上课注意力不集中该怎么办，孩子上课注意力不集中应该怎么办（孩子的注意力不集中怎么办）

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1、孩子的注意力不集中怎么办？不可错过的注意力提升方法

文/好爸爸陶功财

注意力是人类有意识主动获取信息、学习知识和技能的根本手段。良好的注意力是孩子今后学习的有力保障。

小杰今年12岁了，读初一，成绩不错，学习效率也很高，老师也表扬他是个精力集中、听讲的孩子。可他刚上小学时上课经常注意力不集中，总是走神，都不能完整的听完一节课，爸妈十分头疼，后来发现，想让孩子专心听课，就要从注意力训练开始。

家长该如何判断孩子是否存在注意力不集中的问题呢？

如果你的孩子：

1、好动坐不住，上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心。

2、做事有始无终，做题粗心大意，大题不会做，小题总出错。

3、上课走神发呆，写作业时小动作多坐不住。

4、对家长的指令心不在焉，似听非听。

5、做作业拖拉，不断地以喝水、吃东西、上厕所等理由中断，做作业时间明显延长。

如果你的孩子有以上这些情况出现，那么家长就要引起重视了。

孩子注意力不集中是不少家长头疼的事，注意力并非是天生遗传的，而需要靠后天的学习培养和训练得来的，想要提高孩子的注意力，就应该进行有意识的训练，那么家长应该怎样培养孩子的注意力呢？

1、让孩子定量学习

对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

2、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

3、营造良好的家庭环境

一个好的学习环境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时，家长应该最好不要看电视或者过多的干扰，让孩子安静的学习，给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

4、让孩子一次只做一件事情

注意力是有限的，一心两用会降低注意力的效果，尤其是孩子正处于注意力发展过程中，同时做几件事情，会损害注意力的有效集中。所以，一定要让孩子专心一次只做一件事，不要一边玩玩具一边看电视，两者选择一样，让孩子能集中精力做好一件事。

5、让孩子学会分配时间

不少孩子都是时间观念不强，家长要教孩子学会支配时间，掌控时间，比如什么时候做作业，什么时候玩耍，都由他自己安排，当他集中精力在短时间内做完作业，便会有更多的时间玩耍，他会有成功的感觉，也会很自信。

6、读书有利于训练注意力

每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的书籍朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

7、通过游戏来训练

玩游戏是孩子最感兴趣的一件事情，也是能让孩子保持注意力最久的一件事，因此让孩子多做一些游戏，这也是提高孩子注意力的方法。

8、给孩子充足玩的时间

做家长的总是希望孩子把大把的时间放在学习上，恨不得孩子每时每刻都在学习。其实孩子的天性就是爱玩，如果父母把孩子的天性都剥夺了，孩子不快乐怎么会专注做其他事情呢？

孩子注意力不集中也算是一个普遍问题，培养注意力也不是一朝一夕的事，所以家长要有足够的耐心。同时要善于在生活的小事当中启迪孩子的智慧，激发孩子的学习兴趣，让孩子养成专注的习惯和个性。

（作者系著名作家、家庭教育专家，著有《好爸爸缔造孩子一生》）

2、学生上课注意力不集中该怎么办：孩子上课注意力不集中应该怎么办 一招治溜号

上课注意力不集中是会影响学习成绩的，下面考高分网小编就为大家来整理一下孩子上课注意力不集中应该怎么办。

家长及老师想要帮助孩子提高学习的注意力首先要找出孩子注意力不集中的原因，才能解决问题，注意力不集中主要有以下几个原因：

1. 缺乏学习的兴趣，很多孩子上课的时候注意力不集中都是因为缺少学习的兴趣导致的，对于上课没有兴趣，学习起来肯定是不会有什么效果的。

2. 爱玩心理，很多初中生都是有手机的，现在的很多初中生上学家长都给配一部手机，这也是导致学生上课注意力不集中的原因之一，以为可能很多初中生都会上课玩手机，玩手机是会影响学生的注意力的，一旦上课的时候开始玩手机就会导致听课的时候不集中注意力，既然而然就会出现了溜号的现象。

3. 不自主溜号，这类学生其实是不受个人控制因素出现的溜号的原因，很多初中生都是开始上课的时候十分聚精会神的，但是可能过了十几分钟二十几分钟之后就会自动的溜号了，这种是主观意识上的溜号，是完全不受控制的溜号。

1. 提高学习的兴趣

想要提高注意力，就要开始从自己的学习兴趣开始培养，兴趣是一个人最好的老师，有了学习的兴趣才是最重要的学习根本。

2. 排除对外界的干扰

提高自己的专注力首先需要排除外界的干扰，其实很多时候都是外界的声音会来影响学习，但是很多人都是内心达不到一个纯净的状态，首先就是内心不能够达到一个不收干扰的环境。有的时候环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，这个就要学生自己去控制自己的内心了。

以上就是考高分网小编为大家整理的孩子上课注意力不集中应该怎么办仅供参考!

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