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- 1、雪莲果的作用与功效
- 2、雪莲果的药用价值和保健功效
1、雪莲果的作用与功效
1、雪莲果是可以改善消化不良的现象，可以为人体补充果胶以及膳食纤维，起到润肠通便的作用，所以便秘的患者朋友们是可以治疗雪莲果的。
2、月经不调的女性也可以治疗雪莲果，能够改善月经周期紊乱的现象，另外还可以减轻出血症，能够起到辅助性的治疗作用，所以雪莲果还是具有调经的作用的。
3、雪莲果中含有的钙质是非常丰富的，能够预防人体形成骨质疏松以及骨折等症状，所以大家在平常的生活中应该要多吃点雪莲果
4、虽然雪莲果是带有甜味的，但是雪莲果中是含有酶性物质，吃完之后并不会导致人体的血糖上升，反而还会减少其他食物的摄入，在一定程度上还是能够起到降糖的效果的。
2、雪莲果的药用价值和保健功效
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需要注意的是，雪莲果含有一种化学成分——单宁，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止氧化变色。
雪莲果的功效
1、调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
2、帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量较高的果寡糖，所以能显著促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。较神妙之处还在于它是肠内双忮菌的增殖因子，克服了由于生活节奏紧张，过量使用抗生素等原因造成的双忮杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的系统疾病，可清除由食物带入人体内的环境污染物，是肠胃的清道夫和保护神。
3、能抗氧化，消除自由基，可减少或避免结石症的发生。
4、具有清肝解毒，降火降血压的功效，是有效的防治面痘、暗疮，养颜美容的天然。雪莲果另含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力；有强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。雪莲果是当今吃出美丽的新潮果品。雪莲果是一个横空出世的珍奇作物，它的出现，宣告一个新的保健水果时代的开始，它将在10年内会一直供不应求。它能让种植者生财致富，使用者可以壮身健体。
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