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关于【自制柠檬水的做法】:自制柠檬水的做法，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、自制柠檬水的做法
- 2、维他柠檬茶不喝了，教你自制柠檬水，清凉一夏
1、自制柠檬水的做法
自制柠檬水的做法如下：
1、柠檬洗净切片。
2、将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。
3、水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。
4、温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。
5、放入冰箱3-4个小时饮用最佳。
柠檬水含有丰富的维生素，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬水也能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
2、维他柠檬茶不喝了，教你自制柠檬水，清凉一夏
随着维他奶公司被强制执行，维他奶公司慰问袭警员工员工一事基本告一段落。各地商家已经纷纷下架相关产品，网友表示支持，并宣称；“再也不喝维他奶相关产品了！”
也有网友表示觉得之前觉得维他柠檬茶挺好喝的。不要遗憾，友友们！
“你爱我，我爱你，蜜雪……”某蜜4元柠檬水不香嘛～
蜜雪冰城甜蜜蜜～
觉得不香的友友们接着往下看了，教你自制柠檬水，冰爽一夏，在家喝个饱！
一、懒人做法
准备食材：一颗干净的柠檬，一杯水，少量冰块
步骤：切两到三片柠檬，以迅雷不及掩耳之势将以上食材放入水中，一杯简易柠檬水就做好啦～
升级版：以上步骤不变，放入一勺蜂蜜。
注意：如果追求口味清淡，把柠檬水当作水喝的话，按照一片柠檬泡一升水来算，大 概能泡2-3次，觉得没有味道了之后换掉就可以。
加柠檬水的玻璃瓶Glass jar with lemonade
二、追求口味的精致版仙女做法
1.到超市买一个香味较浓、光泽较好的柠檬
2.用盐搓洗柠檬表面，这一步是为了去掉柠檬表面的蜡和脏东西，再用清水冲洗干净，两头去蒂，将柠檬切成1cm左右的薄片
3.泡一杯茉莉花茶茶水，茶包根据自己的情况而定就好，泡好之后在一旁冷置。一般温度在60-70度为宜。因为水温过低不利于泡出香味，用过热的水冲泡的话，容易破坏本身的VC，柠檬可能会发苦，进而影响口感～
4.加入切好的柠檬，添加点蜂蜜，搅拌均匀。追求口感的可以放入冰箱冷藏3-4个小时，就可以喝啦～
柠檬茶
三、方便保存的做法
1.柠檬按照上面的方式处理切片
2.准备一个无水无油的容器
3.先将柠檬铺满瓶底，再铺上一层蜂蜜酱，再铺满柠檬，再铺满蜂蜜，如此反复，最后要确保蜂蜜能够淹过柠檬，这样能保证每一片柠檬都被腌制到
4.盖好密封盖，放入冰箱中冷藏
5.想喝的时候直接开罐取一两片柠檬片，再挖两勺蜂蜜柠檬汁，然后用温水冲泡（一定要用温水哦！）
注意：每次夹柠檬的时候都要保证所使用的器具无水无油，这样一般情况下，冷藏可以保存一个月左右。再也不用担心切完两片的柠檬没法保存了～
蜂蜜柠檬
四、柠檬水的功效
1.美白抗衰老
这个仙女们应该都有所了解～主要是因为柠檬富含VC，能够帮助氨基酸合成胶原蛋白。有专家称，在临睡前一个小时喝柠檬水的美白功效最好，但是胃不好的友友们还是不要空腹喝柠檬水哦。
之前有朋友经常和我说白天喝柠檬水会变黑，但其实没有明确的研究结果能够证明。如果说摄入光敏食物就容易长斑的话，那红肉、猕猴桃、绿色蔬菜等等就都不能在白天吃了……
2.降低食欲
柠檬中含有的纤维素果胶能够增加饱腹感，降低食欲。所以说柠檬可以减肥有一定的道理～
但是如果要减肥的朋友们，在喝柠檬水的时候不能加糖加蜂蜜哦！
一杯200克的加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1/4碗米饭，小心刚喝几杯就要长胖了！得不偿失～
一杯浅色木制背景的姜茶Cup of tea with ginger alt="自制柠檬水的做法，柠檬泡水方法（维他柠檬茶不喝了）" src="https://p3.toutiaoimg.com/pgc-image/a365cabd98e34f9dbde0fadc71b07e92~tplv-tt-large.image" />
砧板上的柠檬Lemons on cutting board
怎么样，是不是跃跃欲试想要动手试试啦～（毕竟操作简单功效多多～）
工作学习来一杯，解锁冰凉夏日吧～（柠檬虽好，也不要贪杯哦～）
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本文关键词：柠檬泡水方法，蜂蜜柠檬水制作方法步骤，店里的柠檬水是怎么做的?，怎么做柠檬，在家自制柠檬水的做法。这就是关于《自制柠檬水的做法，柠檬泡水方法（维他柠檬茶不喝了）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
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