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阿伦森效应的例子,阿伦森效应与德西效应(心理学效应:告诉你三个小技巧)

百科 2026-02-17 11:35:16 投稿 阅读:6676次

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  • 1、心理学效应:告诉你三个小技巧,让伴侣之间的关系变得更好
  • 2、阿伦森效应的例子,阿伦森效应与德西效应
  • 3、八种恋爱效应是什么?

1、心理学效应:告诉你三个小技巧,让伴侣之间的关系变得更好

谈恋爱总吵架怎么办?

结婚后总闹矛盾怎么办?

两个人说不上三句话就开始冷战怎么办?

为什么有的人明明很相爱,可是一旦进入亲密关系就会吵个不停呢?

我一直都提倡,现代社会,每个人都要学点心理学,学会后就一点小小的知识点都足以这样会让我们在情感、人际交往上少走很多弯路。

那么今天这篇文章,我要给大家普及三个心理学效应在感情里的运用,大家要学好了哦!

效应一、阿伦森效应

阿伦森效应指的是我们喜欢对自己赞扬、奖励增多的人或物。

比如说,一开始谈恋爱的时候,男生对你很好,你就会想,他以后会对我越来越好吧。

但是这个男生因为工作忙,后来陪你的时间慢慢少了,你就会很伤心,觉得他是不是不爱你了。

其实事实并不是这样的,只是你对逐渐增多和逐渐减少的感觉天差地别而已。

所以效应就提醒我们两点:

第一、过了热恋期之后对方没有之前那么热情,并不是因为他不爱你,你不要太敏感,只是因为你们都回归了正常的生活状态。

第二、你对待别人别一开始就太热情,否则你后面你态度稍微冷淡一点,哪怕你还是真心的,对方也会觉得你没有诚意。

所以记住了没,我们和别人相处的时候,不妨一开始适当友好,后来再增加热情,会让人更喜欢你哦。

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效应二、三明治效应

学会把批评夹在表扬之间,会更能让人接受。

我来举两个例子:

比如今天你老婆不小心煮菜太咸了,你要直接说咸,她可能会很生气,觉得你不领情,下次你也就别想她再煮给你吃,那要怎样让她不生气,下次还愿意煮呢?

那应该怎么说呢?可以这么说:“今天这个菜真好吃!就是有点咸了,下次你要少放点盐,我能吃一锅。”

有没有发现,同样是说老婆今天的菜咸但不同的说话,对方的情绪和感受,包括给你的回应可都是完全不一样的。

再或者是比如发现老公下班回家收了衣服懒得叠,特别敷衍的丢沙发上,你要批评他,怪他邋遢,不收拾房子,还抱怨他怎么能这么懒,不考虑你也很辛苦之类的,巴拉巴拉说了一堆。

那么结果是什么呢?他可能下次连收都不收,别说叠了。

所以学会心理学效应真的很重要,很多姑娘总是抱怨男人不帮自己做家务,这里就告诉你,为什么他不愿意做家务的原因,因为你说话的方式,他听起来很不舒服。

那可以怎么说呢?我来教你。

这时候可以这么说:“老公你今天下班把衣服都收好啦,你真是太体贴了,就是你丢在沙发上会很容易皱,你要是赶紧挂衣柜里,衣服会更整齐呢!”

相信我,你这么说完,你老公明天不仅给你收好衣服,还给你叠好收好。

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效应三、南风法则

这个效应很多人应该都听过,南风比北风比威力,看谁能把行人身上大衣脱掉。

北风凌冽刺骨,人们把衣服裹更紧了。

南风温暖徐徐,大家觉得温暖,就把衣服给脱了。

最后结果当然是南风取得了胜利。

这个心理效应就是告诉我们大家,你越给人温暖,别人越容易对你敞开心扉。

比如两个人在争执一件事时,你发脾气,给对方提要求,威胁、逼迫。这种硬邦邦冷冰冰的方式你会发现很难解决问题,关系也会更恶化。

只有你退一步,愿意温柔的、善意的对待另一半,对方也才会跟着你妥协,让步,双方关系才能越来越好。

就比如为什么有句话叫做“撒娇女人最好命”,就是因为示弱就好比温暖的南风,让对方神清气爽,自然双方就更容易沟通,好好沟通也就更容易解决问题。

这也是为什么很多强势的女人都无法获得一段好的婚姻的根本原因,因为你太强势,就是凛冽的北风,你越吹,别人就要把自己包得越紧,和你的距离感就越远。

你想想,但对方连靠近你都不愿意的时候,又如何可以收获好的感情呢?

好了,今天给大家说了这三个心理学效应,你们看完觉得是不是非常受用呢?

如果觉得有用,记得转发给你的朋友,让他们一起学起来哦!

2、阿伦森效应的例子,阿伦森效应与德西效应

  

  

  

  

3、八种恋爱效应是什么?

  1、首因效应
  

  指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响,也即是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非总是正确的,但却是最鲜明、最牢固的,并且决定着以后双方交往的进程。

  所以,想要对方对你产生好的第一印象,你的朋友圈建设,头像的选择,第一次见面约会的打扮,穿着,表现等都尤为重要。

  2、吊桥效应
  当一个人提心吊胆的走过吊桥的一瞬间,抬头发现了一个异性,这是最容易产生感情的情形。因为吊桥上提心吊胆引起的心跳加速,会被人误以为是看见了命中注定的另一半而产生的反应。
  

  这就是为什么电影里英雄救美后,美女都会爱上那个救她的英雄的原因。所以,要想吸引一个人,约会的时候可以尽量选择那些刺激的游戏,或者看恐怖的电影。

  3、曝光效应
  

  20世纪60年代,心理学家查荣茨做过这样一个实验:他向参加实验的人出示一些人的照片,让他们观看。有些照片出现了二十几次,有的出现十几次,而有的则只出现了一两次。

  之后,请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现,参加实验的人看到某张照片的次数越多,就越喜欢这张照片。他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片,而不是只看过几次的新鲜照片。也就是说,曝光的次数增加了喜欢的程度。
  

  所以,微信头像建议大家使用自己的真实照片,总之要想办法多让对方看到自己,或是自己的照片。

  4、黑暗效应

  浪漫的西餐厅是很多人情侣约会的首选,因为在光线比较暗的场所,约会双方彼此看不清对方表情,就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下,彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为"黑暗效应"。
  

  所以,尽可能多的找机会与对方在昏暗的光线下相处,比如昏暗的车里,是一个吸引人的好办法。
  

  5、富兰克林效应

  这是根据18世纪美国的国父之一的本杰明·富兰克林所说的一句话发展而来的。这是根据18世纪美国的国父之一的本杰明·富兰克林所说的一句话发展而来的。富兰克林说:相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。

  换句话说:让别人喜欢你,最好的办法不是去帮助他们,而是让他们帮助你。当然,这事是有技巧的,你别上来就弄件大事找对方帮忙哈,你可以先从一些很小的,对方轻而易举就能做到的事情下手。比如,让对方顺便帮你带杯咖啡,或者是帮你整理一下领带之类的。

  6、阿伦森效应
  

  有个实验:分4组人对某一人给予不同的评价,借以观察某人对哪一组最具好感。第一组始终对之褒扬有加,第二组始终对之贬损否定,第三组先贬后褒,第四组先褒后贬。此实验对数十人进行过后,发现绝大部分人对第三组最具好感,而对第四组最为反感。

  所以我们在恋爱中也要注意阿伦森效应,在跟另一半的相处中不要一味的夸奖赞美,而是要夸奖适度,并且褒贬结合,这样才会使得你的夸奖更加有意义。
  7、南风效应

  也称温暖效应,源于法国作家拉•封丹写过的一则寓言:北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。

  北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人觉得春暖上身,始而解开纽扣,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。

  南风之所以能达到目的,是因为它顺应了人的内在需要。在恋爱中,与其指责抱怨对方,不如温暖他。找到对方的内心需求点,真诚的去满足对方的需求,让对方感受到被接纳,同时对方也会反过来更加的去包容你。

  8、同质效应

  人天生就是自恋的,我们总是喜欢那些跟自己相似度很高的人,相似的人也更容易相互吸引。
  我们喜欢自己,相当重要的原因是我们了解自己,对自己很熟悉。所以我们会喜欢和自己相似的人,或者是那些我们想象着可能和我们有某些共同特性的人,这样的人会让我们感觉到熟悉和安全。

  所以,想要吸引一个人,请尽量多的展示你与对方的相似点,比如吃她爱吃的东西,听她喜欢的音乐,做她曾做过的事情,让对方感受到你懂他,你跟他是那么合拍,这样会更加吸引对方靠近你。
  

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