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- 1、手上长老年斑怎么办
- 2、手上的老年斑可以用针挑出来？别逞强，会伤害皮肤
1、手上长老年斑怎么办
第一：加强锻炼,保持年轻的体魄。锻炼身体是健康的保证。身体健康的人体力充沛、精力旺盛、血液循环好、年轻态,当然就不会长老年斑了。
第二：多吃山姜、酸杨桃等富含维生素E的食品。吃“山姜拌酸杨桃”,或者是用酸杨桃煮生姜吃,坚持一段时间后,老年斑就慢慢的变淡了,然后就没有了。多吃些瓜果、水果类、豆类食品。人体需要多种微量元素,这些微量元素就要靠多吃各种瓜果、水果类、豆类食品来吸收满足。
第三：每天都喝几杯绿茶或花茶。绿茶和花茶都是养生的常用品。但是花茶对身体各方面的保健作用不同,要有选择的喝,以后我会再介绍些各种花茶在各方面的保健作用及其泡法,喜欢的敬请关注。
2、手上的老年斑可以用针挑出来？别逞强，会伤害皮肤
老年斑是一种比较常见的现象，它主要是发生在中老年女性皮肤上的一种斑点，而老年斑的发生给女性的外观带来极大的影响，为了去掉老年斑，不少人甚至还会采取针挑掉斑点的做法，却不知这种行为是不可取的。
手上的老年斑可以用针挑掉吗？
如果皮肤出现老年斑是不能用针挑掉的，因为老年斑的发生主要是皮肤衰老导致皮下色素沉着，用针挑破并不能让这些色素去除，并且等皮肤恢复好后斑点还是会存在。而且如果用针挑破皮肤处理不妥当还会导致感染发生。所以用针挑掉老年斑是一种不可取，也没有效果的方法。
怎么去除老年斑效果会更好？
一、多吃维生素c比较高的食物
维生素c具有抗氧化功效，能帮助清除身体的自由基，还能够对一些色素沉着，有极强的抑制效果。所以在平时可以多吃一些维生素c比较高的食物，帮助祛斑，另外也可以直接补充维生素c片剂，只是要注意维生素c片剂在服用之前也需要咨询医生。
二、使用祛斑产品
在目前也有一些产品可以帮助去除老年斑，但这些产品只能达到缓解，并不能够完全根除，而且在选购产品的时候要尽量选购正规专业的产品，避免一些三无产品损害皮肤。
三、进行激光去除
激光是目前去除斑点较为有效的方法，因此也能帮助去除老年斑，它主要是通过强光破坏皮肤底下的色素来起到去除老年斑的效果，安全无副作用，并且不会出现反弹，只是激光去除老年斑的价格比较昂贵。
总的来讲，想要去除老年斑就要采取一些正确专业的有效方法，才能够让老年斑淡化并且去除，不过需要注意的是老年斑在去除后也要做好预防措施，同时还要知道并不是老年人才会发生老年斑。
广东省第二人民医院整形美容科主管技师汤爱荣曾接受采访表示，近些年由于很多年轻人长时间面对电脑以及存在不良的生活作息，同时也让自己的饮食不规律，导致皮肤衰老而提前出现老年斑。
所以不管是年轻人还是老年人，想要避免老年斑发生给外观带来影响，就需要让自己做好预防措施，并且了解老年斑的发生原因，只有这样才能够让老年斑远离自己。
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