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- 1、怎样学跳交谊舞：怎样跳交谊舞慢三步
- 2、怎样学跳交谊舞？交谊舞三要素：舞姿、音乐、舞步
1、怎样学跳交谊舞：怎样跳交谊舞慢三步
跳交谊舞慢三步要注意第一拍即重拍步子要大一些，二三拍为弱拍，步子作为调整。慢三最简单的舞步是直步，初学者往往以为是跳舞，就不知道脚该往哪儿放了，其实和走路差不多，只不过是加上了对音乐的理解。
2、怎样学跳交谊舞？交谊舞三要素：舞姿、音乐、舞步
怎样学跳交谊舞?
(1)舞姿
我认为跳好交谊舞,舞姿是最重要的。要摆好正确的舞姿并不难。关键是在跳舞的过程中,要能始终保持着良好的舞姿。最基本的是两个人不能看脚底下。有很多朋友，尤其是初学者，跳舞时离得很远，弓着腰，低着头，看着脚下，怕踩着对方的脚。这种姿势很难看。其实,只要有正确的舞姿，听好音乐，走好舞步，一般来说是不会踩着对方的。
再就是男士的两肘一定要按正确的舞姿要求那样抬起，不要夹在两腰之上，否则显得很小气。当然这样的舞姿跳起来是很累的，但是你自己还有旁观者看起来都很舒服。也只有这样，跳舞才能起到健身、健心的作用。
(2)音乐
有了正确的舞姿，听好音乐就成了当务之急。舞曲有自己的节奏，三拍一个小节叫三步，四拍一个小节叫四步。象慢三，快三都属于三步，而慢四，探戈，平四，伦巴都属于四步。在舞场上，当舞曲响起，经常有朋友问，这是三步还是四步呢?有的人乐感强，很容易就能听出来，而有的人乐感稍差一些，就不那么容易了。有了好的乐感，跳起舞来才觉得自如舒服。否则，尽管有很多的花样，但是没有踩上节奏，别人看起来还是很别扭的。乐感的培养就需要大家平时多听舞曲。听得多了，乐感自然就上去了。
(3)舞步
每种舞都有自己的不同风格和不同舞步，花样繁多。只有掌握了每种舞的基本舞步，才能跳出每种舞的不同风格。初学者不能一上来就慌着学花样。一定要先多花些时间，练习好基本步，然后再慢慢学跳花样。（图片来源：视觉中国）
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