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- 1、太极一章二章怎么打
- 2、2020年涟水县首届跆拳道品势网络公开赛火热来袭
1、太极一章二章怎么打
太极一章的招式分别为左转身下截、右上步冲拳、后转身下截、左上步冲拳、左弓部下截、左弓部冲拳、右转身外格、前进步冲拳、后转身内格、右弓部冲拳、右弓部下截、右弓部冲拳、左转身上架、右前踢冲拳、后转身上架、左前踢冲拳、左弓部下截、右弓部冲拳。
太极二章的招式分别为向左走步左手下格挡、弓步冲拳、向右走步右手下格挡、弓步冲拳再打竖的第一部分、向左转走步右手中格挡、走步左手中格挡第二横、向左走步左手下格挡、右脚高前踢右手向上冲拳、向右走步右手下格挡、左脚高前踢左手向上冲拳竖的第二部分、向左转走步左手上格挡、走步右手上格挡第三横、向后转直至面朝第三横的右边并右手中格挡、原地向后转至面朝第三横的左边左手中格挡往回走，竖、转至面朝出发点方向左手向下截、右脚高前踢右手冲拳、左脚高前踢左手冲拳、右脚高前踢右手冲拳收势。
2、2020年涟水县首届跆拳道品势网络公开赛火热来袭
2020年涟水县首届跆拳道品势网络公开赛
为进一步促进青少年身心健康，服务广大会员，经研究拟于暑期举办涟水县首届线上青少儿跆拳道品势公开赛，以线上互动的方式展示跆拳道项目魅力。
主办单位：涟水县教育体育局、涟水县体育总会
协办单位：涟水县跆拳道协会、涟水县如一跆拳道
一、比赛方式
提交个人品势视频，由专业裁判组评分公布比赛结果。每组别报名人数10人，超过10人另行分组，各组人数不满10人由组委会调组。
二、参赛要求
1.开设跆拳道项目的道馆、学校、俱乐部、健身馆等相关培训机构；
2.组委会邀请的参赛单位；
3.本次比赛只接受单位报名，不接受以个人报名参赛。
三、
比赛报名时间
2020年7月25日----2020年8月15日。
四、赛事组别与内容
项目
按年龄组别
规定品势内容
个人品势
幼儿组（5-6周岁）
太极一章
儿童组（7-8周岁）
太极二章
少儿组（9-10周岁）
太极三章
少年组（11-14周岁）
太极四章
项目
按腰带级别组别
规定品势内容
个人品势
黄
太极一章
绿
太极三章
蓝
太极五章
红
太极七章
黑
高丽
五、注意事项
1. 服装要求
（1） 必须身着道服系腰带；
（2） 道服及标志物限定：道服任何位置不得采用诸如“中国 、CHINA、 CHN”等中英文国家标识；
（3） 不得穿着道鞋及运动鞋参加比赛。
2. 拍摄要求
（1） 正面视角，必须全身入境，视频不得进行二次编辑；
（2） 整套品势动作须连贯完成，开始前及结束保留不低于3秒时间；
（3） 完整视频时间限定1分30秒以内；
（4） 视频要求正面水平拍摄，建议拍摄距离4米--5米；
（5） 拍摄流程举例
第一步：运动员立正站于场地中（3秒）；
第二步：行礼；
第三步：完成整套品势；
第四步：行礼，回到立正姿势（3秒以上）。
3. 上传视频要求
（1） 上传视频需画面流畅，清晰，无遮挡；
（2） 上传视频即表示同意参赛，主办单位及协办单位对本次赛事所有视频资料具有免费使用权。
4. 参赛人员报名时需填写真实有效个人信息，如提供虚假信息的一经核实取消参赛资格。
六、成绩评定
赛事成绩由组织评委会进行评审打分，最终评出本届赛事获奖名单进行公示，除获奖作品外，其余优秀作品也将通过线上进行公开展示。
七、奖项设置
获奖者颁发获奖证书和奖牌。
八、视频拍摄需在保证个人安全的情况下进行，凡提交作品的参赛者，均视为自愿接受上述各项规定。
本次大赛有关事宜最终解释权归主办方所有。
涟水县跆拳道协会
2020年7月17日
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