百科生活 投稿
关于【塔菜怎么做好吃】:塔菜怎么做好吃，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航：
- 1、塔菜怎么做好吃
- 2、清炒塔菜，清口又好吃，1分钟就上桌，给肉也不换
1、塔菜怎么做好吃
1、食材 塔菜 300克，蒜瓣 2个，食用油 3汤匙，食盐 2克，味精 1克
2、超市里的塔菜又嫩又新鲜，价格也不贵，1.68元一斤，非常实惠。
3、买了一颗塔菜，菜叶层层叠在一起，形似宝塔，又像菊花，再准备2个蒜瓣。
4、塔菜把根部切掉，将塔菜叶子掰开，清洗干净后控去水分，蒜瓣去皮切碎。
5、锅中倒入油烧至六成热，先下蒜末炒香，加入塔菜翻炒。
6、大火爆炒塔菜，见塔菜稍微变软，加入适量食盐调味。
7、继续翻炒塔菜，加入少许鸡精调味，直到将塔菜炒熟即可。
2、清炒塔菜，清口又好吃，1分钟就上桌，给肉也不换
清炒塔菜
当地的菜农把盘子样的乌塔菜种成了油菜样子。还好还好，味道不错。
原料：塔菜、食用油、食盐、鸡精。
做法步骤：
第1步、取塔菜洗净。
第2步、切断，茎叶分开放。
第3步、热锅冷油。
第4步、油热放食盐。
第5步、放叶梗部分，翻炒。
第6步、叶梗熟透。
第7步、放叶子翻炒。
第8步、放鸡精。
第9步、翻炒均匀即可。
第10步、装盘
第11步、成品
本文关键词：塔菜怎么做好吃罗马花椰菜，塔菜怎样做，塔菜怎么做好吃，塔菜怎么做好吃图片，塔菜怎么做好吃视频。这就是关于《塔菜怎么做好吃，塔菜怎么做好吃罗马花椰菜（1分钟就上桌）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
- 最近发表